Accès : Albertville->Moûtiers-> Aime->la Côte d'Aime puis à la Bergerie tourner à gauche. Suivre la route jusqu'au foyer de ski de fond.
Chausser en général au foyer (route barrée) (toujours deneigé)
Topos associés - Les Pars (foyer ski de fond)
- Aiguille de la Nova, Couloir sud : roulette russe (D+ 1570m / Ski 5.2)
- Aiguille de la Nova, tour (D+ 1650m / Ski 3.2)
- Aiguille de la Nova, Traversée depuis les pars à Plan de la Lai (D+ 3510m / Ski 3.3)
- Aiguille du Grand Fond, Circuit des cols (D+ 2470m / Ski 2.3)
- Brèche de Gargan, couloir E (D+ 1250m / Ski 4.3)
- Brèche de Gargan, Echarpe ouest (D+ 1250m / Ski 5.2)GPX
- Col de la Charbonnière, Versant S (D+ 1084m / Ski 2.1)GPX
- Col du Grand Fond, en boucle par le Mont Rosset (D+ 1670m / Ski 2.2)
- Grande Parei - Sommet Central, Couloir Est (D+ 1260m / Ski 4.1)
- Le Grand Châtelet (épaule sud), SW depuis les pars (D+ 1130m / Ski 1.3)
- Mont Rosset, Sud (D+ 1039m / Ski 2.1)GPX
- Pierra Menta, Grand tour (D+ 1460m / Ski 2.2)
- Pierra Menta, Tour (col de Charbonnière et col du Coin) (D+ 1880m / Ski 2.3)
- Plovezan, face Sud (D+ 1240m / Ski 3.1)
- Pointe de Cerdosse, Couloir Nord-Est (D+ 1120m / Ski 4.1)
- Pointe de Cerdosse, Rampe Sud (D+ 1250m / Ski 4.1)
- Pointe de Gargan, Col Nord par la face WNW (D+ 1300m / Ski 4.1)
- Pointe de la Combe Neuve, Combe sud de la Nova (D+ 1560m / Ski 2.3)
- Pointe de Portette, couloir ENE (D+ 1250m / Ski 4.2)
- Pointe de Presset, Face Sud (D+ 1460m / Ski 3.3)
- Roc de la Charbonnière, Traversée E -> N (D+ 1500m / Ski 4.2)
- Rocheboc, Traversée Ouest >> Nord-est (D+ 960m / Ski 4.1)
- Roignais, Couloir W de l'Antécime Nord (D+ 1600m / Ski 5.2)
- Roignais, Roignais antécime sud, couloir Ouest (D+ 1600m / Ski 5.3)
- Roignais, Tour du Roignais (D+ 2100m / Ski 3.3)