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bonjour à tous les opérés du LCA. A ceux qui ont repris une activité professionnelle : avez vous souffert en position debout? votre genou a - t- il gonflé? merci et bon courage à tous
Dahlia:
Ton spécialiste t'a bien conseillé. Comme tu es jeune et en période de croissance tu ne peux pas te faire opérer tout de suite.
Bien sûre qu'il faut que tu protéges ton genou avec une genouillère ou un straping en levant le pied au foot si tu veux continnuer les entrainements.
Tu risques quand même de t'abîmer les méniques et ca ce n'est pas bon, donc élimines la compétition.
A 13 ans on peut encore découvrir plein d'autres sports et c'est peut être ce que tu devrais essayer plutôt que de prendre un risque pour ton genou au foot, même si c'est ta passion. 🙂
Valérie:
Une opération ne laisse pas ton genou incenssible pendant un bon moment, en position debout notamment.
Pour éviter qu'il ne gonfle trop, surtout au début, glace le régulierement. 😉
monsieur Henyan je sais très bien que j'ai d'autres sports a decouvrir...
mais voila au foot j'étais en selection des districts..jétais prise pour joué avec la divison d'honneur de ma ville..jétais meme capitaine..je c'est que c'est fini tout sa mais je suis une vrais mordus du foot je ne peus pas mens passer.de toute façon mes menisques sont deja bousillé alor 🙁
ce que je voudrais savoir,c'est éce que cela serais possible que je jou avec un straping pendant les matchs????????(sachant que la mon genou est imecable je ne sens rien 😉)
svp reponder moi ce serais vraiment simpas
bonjour a tous,
je me suis fais opérer du ligament croisé et en plus des 2 ménisques qui étaient tout 2 broiés. Sa fait 4 mois mais j'ai peur de ne pa reprendre mon sport.
Je voudrais savoir si il y a des personnes qui se sont fait opérer et qui n'ont eu aucun problème ensuite?
bonjour keulu je suis un spécialiste des traumatologies du genoux.
Alors déjà, si tu pratiquais un sport à pivot il faudra 10 mois pour être sur que tu sera opérationnel (10 mois à un an) 😉
Par contre si tu ne pratiquais pas de sport à pivot et bien d'ici le 6éme mois tu pourra reprendre. (bien sur si ton opération c'était bien passée)
Bonne chance pour la suite mais si tu reprends le sport pratique le raisonnablement et pas comme un dingue 🙂
PS: m.keulu, n'ayez pas peur de reprendre votre sport, c'est normal d'avoir des apréhensions et d'avoir peur mais tout se passera bien si vous êtes raisonnable. dans le cas contraire votre ligament croisé antérieur pourrait se rompre une fois de plus sans compter vos autres ligaments. ce pourrait être fatal pour vous surtout si vous êtes jeune.
Conclusion:
Jouez raisonnablement et ne pas croire que votre ligament ne poura plus se rompre!!! sinon vous pouvez faire du sport comme dans le passé 😉
(sans non plus en faire trop) 😉
bonjour Dahlia.
je comprends que tu voudrais faire des matchs,de la compétition. mais malheuresement tu est très jeune.je ne te consseille pas de reprendre de la compétition car:
_tu pourrais te prendre un mauvais tacle et cela pourrais être fatal.
_et c'est evident que si tu a l'esprit de compétition donc tu te donneras plus, un peu plus encore, tu dépassera tes limites que tu n'aurais dus pas dépasser et puis "CRAC" ton genoux n'auras pas tenus. tes ménisques pourront être "bousiller" une bonne fois pour toute,d'autres ligaments seront surement en jeux donc rompus. je ne dis pas sa pour te faire peur, mais je te dis sa surtout pour que tu prennes conscience des énormes risques que tu prends.
faire des entrainements à ton rythme sans en faire trop bien sur avec une genouillère spécialisé. mais ce serais préférable de ne pas faire de compétition surtout à ton âge et vus l'état de ton genoux.
prends courage di toi qu'il y a plus grave que toi et surtout ne te néglige pas fais tu vélo,de la natation(sans brasse) de la marche et peut-être quelques entrainements par moment 😉
aurevoir
ps: si des personnes souhaite poser des questions n'hesiter pas a me parler 😉
Mr le kiné, merci de laisser un email pour que l'on puisse vous contacter.
Cordialement,
bonjour je vous avez fait par de mon problème au genou lors d'un match qlqes jours plutôt et de mes resultats de mon irm: pas de rupture L et rien au minisque mais j'ai du mal à plier le genou , il me semble tjrs gonflé autour je n'arrive pas à tendre ma jambe complétement ça me tire derrière le genou j'ai comme une boule on dirait un tendon cela fait déjà 3 semaine. Que dois je faire pour soulager? est-ce bon la glace? oubien masser? je n'ai aucun traitement de mon medecin simplement du repos mais j'ai l'impression que mon état ne s'améliore pas trop. merci de vos conseils , salutations
merci m.kiné mais mon ligament est anormalement détendu et mon chirurgien me dit que je ne suis pa assé musclé. Le problème ces que je n'ai pas le temps de courir ou de faire du vélo,ou quand j'ai un moment il pleut( 🙁 ) et je pratique le bmx depuis 4 ans.
m.keulu:
Si votre chirurgien vous dit que vous n'êtes pas assez musclé,il faut à tout pris ne pas vous négliger et faire au minimum de la marche le weekend, de la muscul au moins une fois par semaine. car si vous ne vous musclé pas vous aurez beaucoup de mal à reprendre votre sport.
Faîte un effort m.keulu,essayé de vous trouvez un moment dans la semaine et faîte de la muscul et de la marche le weekend.
Il faut beaucoup faire travailler vos jambes si vous voulez reprendre le BMX et si vous n'êtes pas assez musclé il y aura certaines complications.
Pour votre ligament qui est soidisant anormalement détendu, il n'y a pas de secret: MUSCUL,MARCHE!!!!!quand vous serez à votre 6emes mois après l'opération,prenez un rdv chez un spécialiste du genoux en venant "musclé" 😉 et vous verez ce qu'il vous diras. mais je répéte,
il faut à tout pris ne pas se négliger et faire de la marche et muscul.
bonjour à tous ,
j'ai une rupture du ligament croisé antérieur+une lésion du ménisque+une entorse du ligament latéral interne suite à une chute de ski (j'ai voulu sauter une bosse et j'ai pas vu qu'il y en avait une derriere!),c'etait le 26 janvier..
depuis j'ai vu un spécialiste à la pitié salepetriere,il a l'air très compétent.
je dois rester dans mon atelle depuis 1 mois pour réparer l'entorse et ménisque,pour "sattaquer" par la suite au ligament croisé!
opération dans 3 mois normalement,on verra comment je me remuscle.
j'ai lu la plupart de vos témoignages,ca me fait un peu peur!! la douleur post-op surtout...
mais le mail de flo alias Floolf est plutot rassurant ,merci d'avoir expliqué au jour le jour,je suis un peu rassurée.
d'autres chutes de ski recemment? besoin de soutien...
Ma fille dois se faire opérer pour une rupture du LCA, elle a 19 ans mais a du mal a supporter la douleur.
Est ce que cela est trés douloureux ? idem au niveau de la rééducation ?
Je n'ai pas osé poser la question au médecin devant elle .
Merci de me faire par de votre expérience