rupture ligament croisé

je te comprends (j'avais bien la trouille niveau autonomie à la maison, mais finalement ravie d'être rentrée), enfin je ne sais pas comment ton appart est organisé, forcément si tu as chambre et/ou sanitaires en haut, c'est bien galère et pas prudent. Perso, wc douche en bas, et du coup, en préop, travail de réorganisation : descente télé et téléphone dans la chambre, récupération d'un ordi portable (pratique le wifi finalement), et tout mon linge descendu aussi - les marches de la mezzanine font de superbes étagères ! Sans compter les stock de bouffe à porter de main. Bref, c'est le b..... finalement guère plus que d'hab' mais là y a une excuse 😄
Et c'est clair, en début de saison, faudra faire une recherche coéquipier(e)s mou du genou et zéro condition ! A défaut de se tirer la bourre, on comparera nos cicatrices 😉 Faut créer une rubrique des éclopés !
Tchoo

hi hi hi!! tu as tout compris!
mou du genou et zéro condition je ne crois pas! avec tout le footing que tu auras dû faire d'ici là, en plus du vélo, tu auras vraiment la caisse!
a priori, c'est surtout une question de confiance pour la descente et de type d'effort: monter, avec un LCA pété, ça marche très bien, meme sur plus de 2500m. je parle d'expérience.

je verrai si ça sera possible d'orienter la rééduc sur l'effort "de descente à ski" 🙄 ... à voir cet automne! 😊

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