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Topo-guide > Mercantour - Alpes Maritimes Italiennes > Estenc (Lacet après le Refuge de la Cantonnière) > Mont Ténibre, Traversée Estenc-Isola

Mont Ténibre, Traversée Estenc-Isola (Mercantour - Alpes Maritimes Italiennes)

Massif : Mercantour - Alpes Maritimes Italiennes
Sommet : Mont Ténibre (3031 m)
Orientation : T
Dénivelé : 5126 m.

Difficulté de montée : PD+
Difficulté ski : 3.1 E2
Pente : 35

Traversée nord-sud de Estenc à Isola par les sommets de la Bonette et du Ténibre
Départ : Estenc (Lacet après le Refuge de la Cantonnière) (1850 m) - De Nice, prendre la RN 202, puis bifurquer en direction de la vallée du Var (col de la Cayolle). Aller jusqu'aux sources du Var. La route en hiver est fermée à partir du pont situé juste après le lacet au dessus du refuge de la Cantonnière (Alt 1911 m). Le parking est celui situé dans l'épingle qui se trouve juste après le refuge.
Itinéraire : Départ de Estenc (parking Cantonière), direction Nord Est vers le col de la sanguinière par le Vallon du Colombier.
Traverser jusqu'au Col de Cime Plate, descente au col de la Moutière via celui de l'Escuzier. Remonter à la Cime de la Bonette et descendre au Camp des fourches par la route pour remonter au Col des Fourches. Descendre dans le vallon de Salso Moreno et remonter au pas de Morgon par le vallon de la Cabane puis celui de Gorgeon Long. Traverser en arête jusqu'au Col de Fer puis rejoindre le Collet de Tortisse, descente sur le refuge de Vens.

Du refuge, remonter Sud-Est à la brèche Borgognio. La franchir et descendre sur le lac Ténibre. Monter au Mont Ténibre, d'abord par un premier couloir (en crampons) puis accès à un autre couloir (montée à pied avec ou sans crampons) pour l'accès à l'arête finale. Du sommet, suivre l'arête Est du Ténibre pour descendre vers le Pas du Ténibre puis en direction du Lac et éventuellement du refuge du Rabuons. Avant le refuge, au niveau du Lac du Cimon, remonter à gauche (Sud-Est) au Pas du Corborant. Descente sur San Bernolfo en suivant le fond du vallon. Remontée au Pas de Tessina par le vallon de la Sauma. Descente directe dans le vallon d'Orgials jusqu'au point le plus bas "La Malgheria"). Remonter au col de la Lombarde en rive droite en remontant en traversée pour récupérer la route. Descente sur Isola (douanes) par les pistes.
Matériel : crampons, piolet recommandé mais pas obligatoire
Remarques


Faune sauvage, partageons la poudreuse
Cet itinéraire passe près de zones sensibles pour la faune sauvage. Merci de les éviter pour ne pas déranger les animaux qui doivent survivre à l’hiver. Cliquez sur les zones délimitées sur la carte pour adapter au mieux votre sortie.
Bulletin d'estimation du risque d'avalanche Haut-Var Haut-Verdon
Valable jusqu'au 20.12 en soirée
Rédigé le 19.12.25 à 16:00

Au-dessus de 2200m indice de risque limité, plus bas indice faible.

Risque Accidentel : petites instabilités dans la neige sèche en altitude

Risque Naturel : en neige humide sous les faibles pluies en versant nord d'altitude, restant généralement de petite taille

Résumé : Départs spontanés : en neige humide sous les faibles pluies en versant nord d'altitude, restant généralement de petite taille Déclenchements skieurs : petites instabilités dans la neige sèche en altitude

Stabilité : MANTEAU NEIGEUX HUMIDE JUSQU’À 2200 M, INSTABILITÉ LIMITÉE EN ALTITUDE Déclenchements provoqués : quelques plaques minces et peu étendues en place et en formation au dessus de 2200 m dans la neige fraîche ventée, générant de petites avalanches (taille 1). En orientations ouest, nord ou est d'altitude supérieure à 2200/2400 m environ, une avalanche plus large, de taille moyenne (taille 2) n'est pas exclue en cas de sollicitation d'une couche fragile plus profondément enfouie. Plaques localisées dans les zones d'accumulation par le vent, et parfois déclenchables par un seul skieur. Les quelques cm de fraîche à haute altitude peuvent rendre plus difficilement identifiables ces instabilités de surface. Sous 2200 m, le risque accidentel devient faible compte tenu d'un manteau neigeux plus humide. Départs spontanés : quelques petits départs ponctuels de neige humide en versants ouest, nord et est entre 1800 et 2200 m environ, de taille moyenne possible sur le Haut Verdon. En effet avec la douceur et les faibles pluies sous 2000/2100 m, l'humidification du manteau neigeux gagne en profondeur jusqu'à ces altitudes.

Qualité : Enneigement proche des normales pour un mois de décembre en altitude. Données observées : 43 cm à la Foux d'Allos à 1900 m et 30 cm à Valberg à 1600 m. Limite d'enneigement skiable : vers 1600/1800 m environ, enneigement un peu faible sous 2000/2200 m en orientations ensoleillées. État de la neige en surface : on retrouve un peu de neige fraîche (maximum 5/10 cm) parfois ventée, humidifiée jusque 2200/2400 m environ. Elle repose sur un manteau neigeux ancien, durci par le vent ou le regel en adrets, localement sur un fond souple constitué de vieille poudre dans les combes et pentes abritées d'altitude.

Source: MétéoFrance

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