Mont Ténibre, Traversée Estenc-Isola (Mercantour - Alpes Maritimes Italiennes), depuis Estenc (Lacet après le Refuge de la Cantonnière)

Massif : Mercantour - Alpes Maritimes Italiennes
Sommet : Mont Ténibre (3031 m)
Orientation : T
Dénivelé : 5126 m.

Difficulté de montée : PD+
Difficulté ski : 3.1 E2
Pente : 35

Traversée nord-sud de Estenc à Isola par les sommets de la Bonette et du Ténibre

Départ : Estenc (Lacet après le Refuge de la Cantonnière) (1850 m) - De Nice, prendre la RN 202, puis bifurquer en direction de la vallée du Var (col de la Cayolle). Aller jusqu'aux sources du Var. La route en hiver est fermée à partir du pont situé juste après le lacet au dessus du refuge de la Cantonnière (Alt 1911 m). Le parking est celui situé dans l'épingle qui se trouve juste après le refuge.

Itinéraire : Départ de Estenc (parking Cantonière), direction Nord Est vers le col de la sanguinière par le Vallon du Colombier.
Traverser jusqu'au Col de Cime Plate, descente au col de la Moutière via celui de l'Escuzier. Remonter à la Cime de la Bonette et descendre au Camp des fourches par la route pour remonter au Col des Fourches. Descendre dans le vallon de Salso Moreno et remonter au pas de Morgon par le vallon de la Cabane puis celui de Gorgeon Long. Traverser en arête jusqu'au Col de Fer puis rejoindre le Collet de Tortisse, descente sur le refuge de Vens.

Du refuge, remonter Sud-Est à la brèche Borgognio. La franchir et descendre sur le lac Ténibre. Monter au Mont Ténibre, d'abord par un premier couloir (en crampons) puis accès à un autre couloir (montée à pied avec ou sans crampons) pour l'accès à l'arête finale. Du sommet, suivre l'arête Est du Ténibre pour descendre vers le Pas du Ténibre puis en direction du Lac et éventuellement du refuge du Rabuons. Avant le refuge, au niveau du Lac du Cimon, remonter à gauche (Sud-Est) au Pas du Corborant. Descente sur San Bernolfo en suivant le fond du vallon. Remontée au Pas de Tessina par le vallon de la Sauma. Descente directe dans le vallon d'Orgials jusqu'au point le plus bas "La Malgheria"). Remonter au col de la Lombarde en rive droite en remontant en traversée pour récupérer la route. Descente sur Isola (douanes) par les pistes.

Matériel : crampons, piolet recommandé mais pas obligatoire

Remarques

Faune sauvage, partageons la poudreuse

Cet itinéraire passe près de zones sensibles pour la faune sauvage. Merci de les éviter pour ne pas déranger les animaux qui doivent survivre à l’hiver. Cliquez sur les zones délimitées sur la carte pour adapter au mieux votre sortie.

Bulletin d'estimation du risque d'avalanche Haut-Var Haut-Verdon
Valable jusqu'au 27.11 en soirée

Rédigé le 26.11.25 à 16:00

Au-dessus de 2200m indice de risque marqué, plus bas indice limité.

Risque Accidentel : enore des plaques faciles à déclencher, pouvant être de grande dimension sur le Haut-Verdon dans les versants froids d'altitude.

Risque Naturel : peu probables.

Résumé : Départs spontanés : peu probables. Déclenchements skieurs : enore des plaques faciles à déclencher, pouvant être de grande dimension sur le Haut-Verdon dans les versants froids d'altitude.

Stabilité : MANTEAU NEIGEUX ENCORE LOCALEMENT INSTABLE, SURTOUT DANS LE HAUT-VERDON Déclenchements provoqués : Sur le Haut-Verdon : des plaques sont en place au-dessus de 2000/2200 m environ, principalement dans les orientations ouest, nord et est. D'autres instabilités se forment en altitude avec le vent assez fort de nord-est. Elles sont durcies par le vent à proximité des crêtes et ruptures de pentes, mais peuvent encore être très localement être d'aspect friable dans les combes ombragées bien abritées du vent. Elles se sont formées lors des récentes chutes de neige ventée qui se souvent déposées sur une couche de neige froide et sans cohésion, faisant office de sous-couche fragile persistante. En cas de rupture, elles peuvent engendrer des cassures très larges (plusieurs centaine de mètres) provoquant des avalanches de taille moyenne à grande (taille 2 à 3). Sur le Haut-Var : quelques structures de plaques moins larges et plus fines, mais également faciles à déclencher dans les combes nord abritées du vent. Départs spontanés : peu probables, quelques boulettes en pentes raides ensoleillées près des rochers.

Qualité : Enneigement devenant bon pour la saison avec les dernières chutes de neige sur le Haut-Verdon, restant déficitaire côté Haut-Var. Limite d'enneigement skiable : Sur le Haut-Verdon : vers 1600/1700 m avec précaution sur terrain herbeux, puis la sous-couche devient confortable au dessus de 2200/2300m en Ubac. Crêtes restant dégarnies. Sur le Haut-Var, manteau neigeux restant peu épais, et la pratique du ski ne s'envisage qu'en bordure du Haut-Verdon. État de la neige en surface : au dessus de 2000 m on retrouve 30 à 40 cm de neige récente sur le Haut-Verdon, 5 à 15 cm sur le Haut-Var, souvent travaillée par le vent en altitude, avec des zones d'accumulations qui côtoient des surfaces décapées ou durcies. Neige croutée/regelée en dessous, parfois recouverte d'une petite couche de neige fraiche.

Source: MétéoFrance

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