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Sorties > Belledonne > Tour des 3 Dames : Fort - Frèche - Grands Moulins

Tour des 3 Dames : Fort - Frèche - Grands Moulins ⭐⭐

Massif : Belledonne
Départ : La Florence (Route de Prodin) (882 m)

Topos associés : Grands Moulins, Face Sud Le Fort, Versant Nord Grands Moulins, Face Nord-Est

Sommets associés : Le Fort (2457 m) Grands Moulins (2495 m) Pointe de la Frèche (2268 m)

Orientation : T

Dénivelé : 2200 m.
Ski : 4.3

Faune : Afficher les zones sensibles

Sortie du dimanche 8 février 2026 (Aujourd'hui)

Glad38, Em42, sdxmountainer

Conditions nivologiques, accès & météo

Météo/températures : iso 0°C vers 1700m, vent du Sud en rafales surtout le matin, voilé puis beau. 
Conditions d'accès/altitude du parking : parking à 1030m sur la route de Prodin. Neige au-delà. 
Altitude de chaussage/déchaussage : parking 1030m. Route enneigée en discontinu sous 1100m. 
Conditions pour le ski : neige poudreuse en Nord, travaillée par le vent qui a soufflé aujourd'hui. En S, neige en cours de tassement, pas encore transfo, croutée. Décaillage faible ce jour à cause du vent et du voile de nuage le matin. 

Conditions nivo et activité avalancheuse : Le vent S de ce matin à formé des plaques en N, dans le couloir NE des Grands Moulins et dans la combe en dessous. On a fait partir plusieurs plaques assez grandes, peu épaisses. 10-20cm. 

Skiabilité : 😐 Correcte

Compte rendu (par Glad38)

Itinéraire suivi : Route de Prodin - Le Fort : montée N / descente couloir SE direct - Lac de la Frèche - Pointe de la Frèche : montée E / descente W - Grands Moulins : montée S / descente couloir NE - Route de Prodin
Horaires : 7h - 17h


Steph est de retour, faut lui proposer un truc qui fait voyager et oublier le dénivelé ! Nous partons donc sur un tour des 3 Dames imaginé par Emeric. 
Comme promis la montée depuis la Florence est pénible. Ça glisse dans la trace regelée. Steph pour s'occuper fait du lancer de ski dans les sapins, puis on passe les chalets du Gargoton et ça devient plus plaisant. Aux sources les arbres vrombissent. On se regarde : "c'est quoi ce vent?!" Il était totalement absent des modèles météo! On remonte donc en direction du Fort, en se faisant parfois malmener par les rafales. La soleil porte un voile épais. On se caille on sort la doudoune. Puis on arrive au collu sous le sommet du Fort, panorama magnifique sur les Trois Dames. On dirait vraiment une reproduction modèle réduit des aiguilles d'Arves sous cet angle! 
Le couloir S en 4.1 n'a pas l'air mal. On rejoint le sommet du Fort voir ce que ça dit là-haut. Ca dit que pour l'atteindre ça brasse et qu'il y a du vent au sommet. Et aussi qu'il y a un joli couloir S encore poudreux qui part direct du sommet. Emeric s'y lance, le vent remonte le couloir et en guise de poudre c'est finalement une croûte épaisse qui se cache dans ce couloir. Après une volée d'escalier, la croûte ne faisant que s'épaissir j'abdique je passe à pied, le 45° sur neige dure c'est pas mon gros kiff! Bref faudra revenir y chercher la moquette car c'est une jolie ligne. 
En dessous c'est croûté léger, un bonheur en comparaison. Puis poudre sur le plat. 
Pendant qu'on repeaute, 1 skieur surgit du col du Fort, puis deux, puis trois, puis huit! Ah dire qu'on m'avait vendu moquette et tranquillité ! Bon pas le temps de râler on a encore deux montées à faire. Celle pour la pointe de la Frèche est jolie et vite avalée. Oh Steph, t'as vu y a un gars qui nous fait la trace pour les Grands Moulins... Oh ben Steph, t'as vu le gars qui nous fait la trace en fait c'est un arbre! Bref qu'est-ce qu'on se marre à la Frèche! 
Descente poudreuse bien chouette, dommage elle fait que 200m. Remontée aux Grands Moulins, sur une neige un peu chaude en bas puis une fois passé mes 150 premiers mètres c'est mieux. En plus cette fois il y a vraiment deux skieurs qui sont en train de nous tracer la face! Tranquillement on rejoint le sommet. Le vent s'est calmé, c'est top! 
On craint un peu le couloir NE, le haut est chargé. Emeric va prudent sur l'épaule. Steph démine la plaque du haut, pas très heureux. Passée l'entrée c'est moins miné, on finit la descente du couloir attentifs mais sans plus d'encombres. 
On file dans la combe, la poudre légère a été sapée par le vent. Ca reste pas mauvais. Une rupture de pente et Steph nous fait partir une belle plaque. Un peu bousculé mais sans plus de conséquences. Emeric s'était heureusement protégé à un point stratégique. Fin de la descente plaisante, outre la forêt pas bien folle qui n'a pas décaillée d'un pouce. 
Beau tour, mais des conditions nivo pas évidentes ce jour! 

Départ à la frontale 
Départ à la frontale 
Matinée tristoune 
Matinée tristoune 
Face au Gargoton
Face au Gargoton
Steph' arrive
Steph' arrive
Le tour du jour se dévoile
Le tour du jour se dévoile
la trav' pour revenir vers le Lac Vert
la trav' pour revenir vers le Lac Vert
Glad' trace
Glad' trace
ca souffle un peu
ca souffle un peu
Steph' suit 
Steph' suit 
Les 3 dames 
Les 3 dames 
On passe à pieds pour le sommet
On passe à pieds pour le sommet
Le Fort ! 
Le Fort ! 
La belle équipe au Fort
La belle équipe au Fort
le Forr et son couloir sud au pied
le Forr et son couloir sud au pied
Dans le couloir SE du Fort 
Dans le couloir SE du Fort 
Dessous
Dessous
Glad' arrive
Glad' arrive
Steph' se fait un café 
Steph' se fait un café 
Hello ! 
Hello ! 
On poursuit
On poursuit
La godille à Steph'
La godille à Steph'
Sous les Gds Moulins 
Sous les Gds Moulins 
El professor ! 
El professor ! 
Bon ! 
Bon ! 
la crête Grands Moulins - Fort
la crête Grands Moulins - Fort
Direction la Frêche 
Direction la Frêche 
Vallon de la Frêche
Vallon de la Frêche
vers la Pointe de la Frêche
vers la Pointe de la Frêche
Final piéton
Final piéton
Dans la face NW
Dans la face NW
Steph' disparait ! 
Steph' disparait ! 
les Grands Moulins
les Grands Moulins
Dernière montée 
Dernière montée 
Sous les Gds Moulins
Sous les Gds Moulins
La Frêche
La Frêche
 Les sommets du Bens
 Les sommets du Bens
Steph'
Steph'
Glad'
Glad'
Steph' s'en va 
Steph' s'en va 
...
...
Glad' sous une des plaques déclenchée ce jour 
Glad' sous une des plaques déclenchée ce jour 
Steph'
Steph'
Enfin un peu de soleil
Enfin un peu de soleil
On rentre. 
On rentre. 

Commentaires

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