Tour des 3 Dames : Fort - Frèche - Grands Moulins, le 08.02.26 par Glad38, Em42, sdxmountainer

Massif : Belledonne
Départ : La Florence (Route de Prodin) (882 m)

Topos associés : Grands Moulins, Face Sud Le Fort, Versant Nord Grands Moulins, Face Nord-Est

Sommets associés : Le Fort (2457 m) Grands Moulins (2495 m) Pointe de la Frèche (2268 m)

Orientation : T

Dénivelé : 2200 m.
Ski : 4.3

Faune : Afficher les zones sensibles

Sortie du dimanche 8 février 2026

Glad38, Em42, sdxmountainer

Conditions nivologiques, accès & météo

Météo/températures : iso 0°C vers 1700m, vent du Sud en rafales surtout le matin, voilé puis beau.
Conditions d'accès/altitude du parking : parking à 1030m sur la route de Prodin. Neige au-delà.
Altitude de chaussage/déchaussage : parking 1030m. Route enneigée en discontinu sous 1100m.
Conditions pour le ski : neige poudreuse en Nord, travaillée par le vent qui a soufflé aujourd'hui. En S, neige en cours de tassement, pas encore transfo, croutée. Décaillage faible ce jour à cause du vent et du voile de nuage le matin.

Conditions nivo et activité avalancheuse : Le vent S de ce matin à formé des plaques en N, dans le couloir NE des Grands Moulins et dans la combe en dessous. On a fait partir plusieurs plaques assez grandes, peu épaisses. 10-20cm.

Activité avalancheuse signalée dans la zone ce jour, voir la carte.

Skiabilité : 😐 Correcte

Compte rendu (par Glad38)

Itinéraire suivi : Route de Prodin - Le Fort : montée N / descente couloir SE direct - Lac de la Frèche - Pointe de la Frèche : montée E / descente W - Grands Moulins : montée S / descente couloir NE - Route de Prodin
Horaires : 7h - 17h

Steph est de retour, faut lui proposer un truc qui fait voyager et oublier le dénivelé ! Nous partons donc sur un tour des 3 Dames imaginé par Emeric.

Comme promis la montée depuis la Florence est pénible. Ça glisse dans la trace regelée. Steph pour s'occuper fait du lancer de ski dans les sapins, puis on passe les chalets du Gargoton et ça devient plus plaisant. Aux sources les arbres vrombissent. On se regarde : "c'est quoi ce vent?!" Il était totalement absent des modèles météo! On remonte donc en direction du Fort, en se faisant parfois malmener par les rafales. La soleil porte un voile épais. On se caille on sort la doudoune. Puis on arrive au collu sous le sommet du Fort, panorama magnifique sur les Trois Dames. On dirait vraiment une reproduction modèle réduit des aiguilles d'Arves sous cet angle!

Le couloir S en 4.1 n'a pas l'air mal. On rejoint le sommet du Fort voir ce que ça dit là-haut. Ca dit que pour l'atteindre ça brasse et qu'il y a du vent au sommet. Et aussi qu'il y a un joli couloir S encore poudreux qui part direct du sommet. Emeric s'y lance, le vent remonte le couloir et en guise de poudre c'est finalement une croûte épaisse qui se cache dans ce couloir. Après une volée d'escalier, la croûte ne faisant que s'épaissir j'abdique je passe à pied, le 45° sur neige dure c'est pas mon gros kiff! Bref faudra revenir y chercher la moquette car c'est une jolie ligne.

En dessous c'est croûté léger, un bonheur en comparaison. Puis poudre sur le plat.

Pendant qu'on repeaute, 1 skieur surgit du col du Fort, puis deux, puis trois, puis huit! Ah dire qu'on m'avait vendu moquette et tranquillité ! Bon pas le temps de râler on a encore deux montées à faire. Celle pour la pointe de la Frèche est jolie et vite avalée. Oh Steph, t'as vu y a un gars qui nous fait la trace pour les Grands Moulins... Oh ben Steph, t'as vu le gars qui nous fait la trace en fait c'est un arbre! Bref qu'est-ce qu'on se marre à la Frèche!

Descente poudreuse bien chouette, dommage elle fait que 200m. Remontée aux Grands Moulins, sur une neige un peu chaude en bas puis une fois passé mes 150 premiers mètres c'est mieux. En plus cette fois il y a vraiment deux skieurs qui sont en train de nous tracer la face! Tranquillement on rejoint le sommet. Le vent s'est calmé, c'est top!

On craint un peu le couloir NE, le haut est chargé. Emeric va prudent sur l'épaule. Steph démine la plaque du haut, pas très heureux. Passée l'entrée c'est moins miné, on finit la descente du couloir attentifs mais sans plus d'encombres.

On file dans la combe, la poudre légère a été sapée par le vent. Ca reste pas mauvais. Une rupture de pente et Steph nous fait partir une belle plaque. Un peu bousculé mais sans plus de conséquences. Emeric s'était heureusement protégé à un point stratégique. Fin de la descente plaisante, outre la forêt pas bien folle qui n'a pas décaillée d'un pouce.

Beau tour, mais des conditions nivo pas évidentes ce jour!

Départ à la frontale

Matinée tristoune

Face au Gargoton

Steph' arrive

Le tour du jour se dévoile

la trav' pour revenir vers le Lac Vert

Glad' trace

ca souffle un peu

Steph' suit

Les 3 dames

On passe à pieds pour le sommet

Le Fort !

La belle équipe au Fort

le Forr et son couloir sud au pied

Dans le couloir SE du Fort

Dessous

Glad' arrive

Steph' se fait un café

Hello !

On poursuit

La godille à Steph'

Sous les Gds Moulins

El professor !

Bon !

la crÃªte Grands Moulins - Fort

Direction la Frêche

Vallon de la Frêche

vers la Pointe de la FrÃªche

Final piéton

Dans la face NW

Steph' disparait !

les Grands Moulins

Dernière montée

Sous les Gds Moulins

La FrÃªche

Les sommets du Bens

Steph'

Glad'

Steph' s'en va

...

Glad' sous une des plaques déclenchée ce jour

Steph'

Enfin un peu de soleil

On rentre.

Commentaires

PassoG, le 09.02.26 08:46

Désolé d'avoir gâché votre tranquillité.... Merci pour votre trace vers le col de la frèche.

Em42, le 09.02.26 08:55

🤣😅. J'espère que vous avez bien retrouvé votre voiture. Vous n'avez pas suivi trop longtemps notre trace on vous a vu bifurquer pour le col. A bientôt !

Kroninge, le 09.02.26 14:57

Nous aussi on pensait que ce vallon serait tranquille et vierge de tout passage ! Mais voila que des skieurs déboulent d'un couloir à droite pour nous gâcher la neige. On se dit, c'est pas grave, il font la descente. Mais v'la t'y pas qu'on les retrouve en bas juste avant de manger. Heureusement qu'ils savent faire une belle trace et qu'ils font plus dur que nous. Je trouve que passer au soleil pour la freche c'est mieux. Et finalement tracer seuls dans le vallon c'était bien pour le retour. Nous ne pouvons que nous incliner face à la débauche de D+ et de difficultés ! Chapeau.

Glad38, le 09.02.26 15:21

Il y avait bien de la place pour tout le monde dans ce vallon! Mais on a été surpris de vous voir débouler ;-) Ah une prochaine :-)

sdxmountainer, le 09.02.26 15:36

Oui c'est vrai qu'on voit un gonz descendre du col ..ah ben tiens on n'est pas seuls..un aventurier.
puis 2 , ah merde sûr c'est Ghyslain, il va nous mettre une baigne vu qu'on était avant...
puis 3,4,,...ah ca commence a être nombreux..mais pas de drone...donc ca peut pas être lui, on respire mieux d'un coup.
puis 5,6,7,8...merde. c'est Le CAF ! c'est la fin de la tranquillité.
Bon finalement, un bon groupe avec plein de sourires et tout ce qu'il faut pour preparer un gueleton..ca change des 2 ascètes avec barres aux fruits secs (même pas aux chocolats) sans une goutte de remontant, à faire cravacher le Vieux Schtroumpff pour qu'il avance plus vite vu que l'heure tourne toujours trop vite ! ;-)