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Le Cairas, Voie Normale (Mercantour - Alpes Maritimes Italiennes)
Massif : Mercantour - Alpes Maritimes Italiennes
Sommet : Le Cairas (2681 m) Orientation : N
Dénivelé : 1100 m.
Difficulté de montée : PD+
Difficulté ski : 4.2 E3
Pente : 40/45° sur 200m, sortie sur l'arête : court 50°
Sommet très esthétique mais course difficile car il faut franchir le contrefort sud du Clot de L'Aï. 
Départ :
Val Pelens (1600 m) - Prendre la RD 2202 depuis Pont de Gueydan (à 70km au NW de Nice)en direction du col de la Cayolle jusqu'à ST-Martin d'Entraunes; là tourner à gauche prendre la RD 78 jusqu'à Val Pelens (petite station de ski).
Itinéraire :
Départ du TS du Pas, monter au mieux pour atteindre le Clot de l'Aï.
Remonter ensuite le couloir le plus évident au SO qui se termine sous la corniche.
Deux options de sortie : par la corniche directe ou en traversée (30m vers l'Est) 10m en-dessous de la corniche pour atteindre le col coté 2470m.
Rejoindre ensuite le sommet par la dernière pente facile.
Redescendre par le même itinéraire
Matériel :
crampons, un piolet, casque
vue sur la partie technique.© Skitour/ciaisg
Bulletin d'estimation du risque d'avalanche Haut-Var Haut-Verdon
Valable jusqu'au 26.12 en soirée
Rédigé le 25.12.25 à 16:00
Au-dessus de 2200m indice de risque limité, plus bas indice faible.
Risque Accidentel : quelques plaques à vent, de taille limitée.
Risque Naturel : rare avalanche par surcharge due au vent.
Résumé : Départs spontanés : rare avalanche par surcharge due au vent.
Déclenchements skieurs : quelques plaques à vent, de taille limitée.
Stabilité : PLAQUES EN PLACE DANS LA NEIGE VENTÉE
Déclenchements provoqués : des plaques sont en place au-dessus de 2000/2200 m, d'autres en formation sous l'action de la Lombarde qui reste sensible. Faciles à déclencher, ces plaques restent peu épaisses en général et localisées dans les orientations d'un large secteur sud-ouest à est en passant par le nord. Elles génèrent des avalanches de taille petite à moyenne (taille 1 à 2), très rarement grande (taille 3), en particulier si une couche fragile plus profondément enfouie est également sollicitée (déclenchement plus difficile).
Départs spontanés : rares avalanches possibles dans une pente surchargée par le vent d'est. Taille petite à moyenne.
Qualité : Enneigement proche des normales pour un mois de décembre en altitude avec les récentes chutes de neige.
Données observées : 20/30 cm vers 1600/1700 m, 40/50 cm vers 2000 m.
Limite d'enneigement skiable : vers 1600/1800 m environ, enneigement un peu faible sous 2000/2200 m en orientations ensoleillées.
État de la neige en surface : on retrouve de la neige récente souvent ventée (15/20 cm environ) au-dessus de 2000 m. Elle repose sur un fond dur jusqu'à 2300/2500 m, et reste poudreuse dans les combes et pentes abritées d'altitude.
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