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Aiguille Centrale d'Arves, Tour des Aiguilles d'Arves (Grandes Rousses - Arves)Sommet : Aiguille Centrale d'Arves (3513 m)
Orientation : T
Dénivelé : 2600 m.
Difficulté de montée : PD
Difficulté ski : 3.2 E1
Pente : 40° maximum
Tour très esthétique avec le passage dans 4 vallons et toujours suffisamment de distance avec les Aiguilles pour pouvoir les admirer! 
Départ :
Bonnenuit (1670 m) - St-Jean de Maurienne > Valloire > Bonnenuit (terminus hivernal)En début et en fin de saison, on peut monter jusqu'à Plan Lachat, ou même jusqu'au col du Galibier
Itinéraire :
Premier jour : Prendre direction Ouest, suivre le vallon du torrent des Aiguilles par sa rive gauche sans jamais depasser la côte 2050. Traverser le Torrent vers le point coté 2054. Et suivre le Torrent par la rive droite jusqu'au point coté 2192 et remonter au refuge des Aiguilles d'Arves.Deuxième jour : Du refuge descendre au fond de la combe des Aiguilles tout en montant. Monter la combe jusqu'à environ 2500m puis prendre à gauche vers le Sud-Ouest pour remonter la pente évidente des Gardannes jusqu'au Col des Trois Pointes(3043m). Descendre jusqu'au point 2688m au bout de l'éperon qui descend de la point Salvador.
Repartir vers le nord vers l'évident col Lombard (3092m).
La descente se fait nord-ouest puis nord pour atteidre le pied de la tranchée puis le fond du Vallon vers 2100 m .
Remonter au nord vers les ruines du Rieu Blanc(2283m) puis Nord-Est vers la Basse du Gerbier (2560m) puis longer le versant nord de l'éboulis des Aiguilles D'Arves en allant vers le Nord-Est pour atteindre le pied du couloir menant au col de l'Epaisseur puis redescendre au refuge (cf traversée du col de L'Epaisseur)
Variantes1. Aiguilles d'Arves, Tour depuis les Hières (2950 m, ski 3.2, T)
L'itinéraire est sensiblement le même que décrit sur le topo, mais sur 3 jours pour un dénivelé beaucoup plus abordable. Départ des Hières ou de Valfroide si déneigé, montée au "nouveau" refuge hôtel du Goléon pour passer la 1ère nuit. Tour des Aiguilles par les cols Lombard et Epaisseur. Nuit au refuge des Aiguilles d'Arves. Dernier jour en remontant au col des Trois Pointes ou directement à la Pointe Salvador (160 m de plus) et redescente à la voiture
Valable jusqu'au 19.05 en soirée
Indice de risque limité.
Risque Accidentel : En Nord sommital, rare plaque en neige meuble. En pente soutenue et humidifiée, possible coulée humide ponctuelle sous les skis.
Risque Naturel : En large Nord, possibles coulées et petites avalanches humides, surtout entre 2600 et 3000m
Résumé : Départs spontanés : En large Nord, possibles coulées et petites avalanches humides, surtout entre 2600 et 3000m Déclenchements skieurs : En Nord sommital, rare plaque en neige meuble. En pente soutenue et humidifiée, possible coulée humide ponctuelle sous les skis.
Stabilité : CONDITIONS HIVERNALES EN HAUTE MONTAGNE, MANTEAU S'HUMIDIFIANT EN JOURNEE SOUS LE REDOUX Déclenchements provoqués : - Rares plaques dans la neige récente restée froide, au-dessus de 2600 m dans un large secteur Nord. Elles deviennent plus fréquentes et plus volumineuses au-delà de 3200 m en Nord où les conditions demeurent pleinement hivernales. Une avalanche de taille moyenne (taille 2) est possible. Observable : accumulation conséquente de neige meuble. - Là où la neige s'alourdit en cours de journée avec le redoux, (jusqu'à 3200 m ? ), coulées sous le skis en coupant une pente suffisamment raide. Petites à moyennes avalanches. Départs spontanés : Avec le redoux prévu en cours de journée, la neige encore froide au réveil s'humidifie à partir de la fin de matinée. Des avalanches naturelles sont à prévoir dans un très large secteur Nord, partout où la neige se transforme (dans une tranche 2600-3200 m ?). L'épaisseur de neige mobilisable peut-être localement importante et générer des avalanches petites à moyennes (taille 1 à 2). L'activité sera plus faible dans les pentes ayant déjà chauffées les jours précédents (notamment le très large secteur Sud). Autres : chute de corniches possibles, les ponts de neige sur les torrents sont fragiles.
Qualité : Qualification de l’enneigement : Grâce au récent coup de froid l'enneigement s'est récemment amélioré, mais lundi les limites skiables remontent à nouveau. Rochers parfois juste recouverts....En revanche les combes d'altitude et glaciers sont bien enneigées... Limites skiables : Vers 1900/2400m environ, parfois plus haut en Sud raide. Qualité de la neige mardi : Bon regel nocturne. En journée humidification jusqu'à 2800 / 2900m en tout versants sous les nuages, parfois jusqu'à 3000 voire 3200m dans les versants les plus exposés. Dans les versants Nord, la neige colle / botte lorsqu'elle s'humidifie pour la première fois. Au-dessus, la neige reste encore poudreuse, avec des quantités parfois importantes ( 40 à 50cm au-dessus de 3000m, mais parfois près de 1m dans les accumulations.)
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