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Aiguille Centrale d'Arves, Tour des Aiguilles d'Arves (Grandes Rousses - Arves)Sommet : Aiguille Centrale d'Arves (3513 m)
Orientation : T
Dénivelé : 2600 m.
Difficulté de montée : PD
Difficulté ski : 3.2 E1
Pente : 40° maximum
Tour très esthétique avec le passage dans 4 vallons et toujours suffisamment de distance avec les Aiguilles pour pouvoir les admirer! 
Départ :
Bonnenuit (1670 m) - St Jean de Maurienne-> St Michel de Mne-> Col du Télégraphe-> Valloire-> Bonnenuit
Itinéraire :
Premier jour : Prendre direction Ouest, suivre le vallon du torrent des Aiguilles par sa rive gauche sans jamais depasser la côte 2050. Traverser le Torrent vers le point coté 2054. Et suivre le Torrent par la rive droite jusqu'au point coté 2192 et remonter au refuge des Aiguilles d'Arves.Deuxième jour : Du refuge descendre au fond de la combe des Aiguilles tout en montant. Monter la combe jusqu'à environ 2500m puis prendre à gauche vers le Sud-Ouest pour remonter la pente évidente des Gardannes jusqu'au Col des Trois Pointes(3043m). Descendre jusqu'au point 2688m au bout de l'éperon qui descend de la point Salvador.
Repartir vers le nord vers l'évident col Lombard (3092m).
La descente se fait nord-ouest puis nord pour atteidre le pied de la tranchée puis le fond du Vallon vers 2100 m .
Remonter au nord vers les ruines du Rieu Blanc(2283m) puis Nord-Est vers la Basse du Gerbier (2560m) puis longer le versant nord de l'éboulis des Aiguilles D'Arves en allant vers le Nord-Est pour atteindre le pied du couloir menant au col de l'Epaisseur puis redescendre au refuge (cf traversée du col de L'Epaisseur)
Variantes1. Aiguilles d'Arves, Tour depuis les Hières (2950 m, ski 3.2, T)
L'itinéraire est sensiblement le même que décrit sur le topo, mais sur 3 jours pour un dénivelé beaucoup plus abordable. Départ des Hières ou de Valfroide si déneigé, montée au "nouveau" refuge hôtel du Goléon pour passer la 1ère nuit. Tour des Aiguilles par les cols Lombard et Epaisseur. Nuit au refuge des Aiguilles d'Arves. Dernier jour en remontant au col des Trois Pointes ou directement à la Pointe Salvador (160 m de plus) et redescente à la voiture
Valable jusqu'au 07.03 en soirée
Au-dessus de 2200m indice de risque limité, plus bas indice faible.
Risque Accidentel : Rares plaques en versants froids de haute montagne.
Risque Naturel : Peu probables.
Résumé : Départs spontanés : Peu probables. Déclenchements skieurs : Rares plaques en versants froids de haute montagne.
Stabilité : Rares plaques en pentes froides d'altitude. Déclenchements provoqués : la stabilité du manteau neigeux s'est bien améliorée ces derniers jours, grâce à un temps sec, ensoleillé et doux. Les plaques sont devenues rares, se limitant à d'éventuelles pentes vierges en versant nord de haute altitude. Les conditions se dégradent légèrement ce jeudi en raison du vent de sud-est modéré à assez fort sur les crêtes qui transporte la neige depuis certaines zones où elle était restée meuble, pour la déposer sur les couches de neige sans cohésion formées récemment dans les versants froids. Les accumulations ainsi formées sont faciles à déclencher, mais fines et de petite taille. Départs spontanés : pas d'activité avalancheuse naturelle à attendre. (très rare plaque de fond glissant sur une pente herbeuse ?)
Qualité : L'enneigement est bien déficitaire en moyenne montagne, vers les crêtes, et à peine correct pour la saison dans les combes "froides" d'altitude. Les limites skiables varient de 1500 m en secteurs froids à 1700/2300 m en Sud-Est/Sud-Ouest. Qualité de neige : Très changeante. En faces bien ensoleillées, neige de printemps souvent croûtée/dure au matin, s'humidifiant au soleil en journée (sous 2500/2700 m environ). Dans les pentes ombragées, la neige de surface alterne entre vieille poudre assez légère et neige plus densifiée ou cartonnée. Vers les sommets neige plus compacte ou durcie par le vent.
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