Sommet : Pic de Lustou (3023 m)
Orientation : W
Dénivelé : 1650 m.
Difficulté de montée : PD-
Difficulté ski : 3.2 E2
Pente : 30-35°


Vers 1900m, 2 possibilités :
- passer rive droite pour remonter E des pentes soutenues en visant la cabane côtée 2070m. Ces pentes se déneigent plus tôt au printemps.
- ou remonter le goulet du ruisseau, puis des pentes raides direction ESE jusque vers 2300m.
De là partir en direction NNE par des pentes plus douces en direction de la crête du Lustou. On peut rejoindre la crête un peu au-dessus du col du Lustou par une banquette plus raide (35°) vers 2600m. On parvient alors sur la crête à 2700m. Il est également possible de rejoindre la crête plus haut (vers 2800m) par un court couloir raide (40/45°/100m).
Suivre alors la crête jusqu'au sommet : passages mixtes faciles (présence de glace possible).
Descente : par le même itinéraire

A la montée, au niveau du col de Lustou (ou un peu au-dessus sur la crête) il est aussi possible de basculer versant E et par une traversée à flanc de rejoindre la pente N terminale du Lustou. On peut gagner le sommet par ces pentes N soutenues (35°) en rejoignant la crête vers 2950m , ou alors directement par un couloir peu marqué (40-45°/100m).
Valable jusqu'au 15.03 en soirée
Au-dessus de 1900m indice de risque marqué, plus bas indice limité.
Risque Accidentel : instabilités, surtout en Nord-Est, Nord, Nord-Ouest et Est, plus marquées en altitude et en fond de chaîne.
Risque Naturel : coulées de neige fraîche pendant les chutes de neige. Rares avalanches de grande taille.
Résumé : Départs spontanés : coulées de neige fraîche pendant les chutes de neige. Rares avalanches de grande taille. Déclenchements skieurs : instabilités, surtout en Nord-Est, Nord, Nord-Ouest et Est, plus marquées en altitude et en fond de chaîne.
Stabilité : Instabilité en neige récente et couche fragile en altitude Déclenchements provoqués : Sous 1900m, quelques plaques peuvent être présentes mais le plus souvent difficilement déclenchables dans une neige assez dense et humidifiée. Entre 1900 et 2200m, des plaques dans la neige récente se situent en général près des crêtes et cols, formées par un vent modéré. Elles peuvent avoir un aspect poudreux et sont déclenchables assez facilement dans une neige plus froide et légère. Au-dessus de 2200/2300 m, entre les versants Nord-Ouest, et Est en passant par le Nord, des plaques plus dures et plus anciennes, dissimulées sous la neige récente, reposent sur une couche fragile persistante. Elles peuvent être ainsi facilement déclenchées, en particulier aux ruptures de pente où la couche fragile enfouie est plus proche de la surface et plus facilement sollicitable, pouvant engendrer le départ d'une grande avalanche, surtout en secteurs frontaliers où les quantités en place sont plus importantes. Départs spontanés : essentiellement des coulées et avalanches moyennes de neige fraîche possibles en pentes raides et couloirs pendant les chutes de neige, surtout en haute montagne. Rares départs linéaires pouvant être de grande taille en secteurs frontaliers, et en altitude. Sinon, en cas d'éclaircies, des boules dans la neige fraîche/récente, plutôt sous 2000 m.
Qualité : Enneigement : il reste plutôt déficitaire sur le massif malgré les récentes chutes de neige, avec un important gradient entre le fond de chaîne bien enneigé et l'avant de chaîne où l'enneigement est plus maigre. 10 à 15cm en moyenne montagne vers 1300 m, seulement un saupoudrage plus bas. Limite skiable : vers 1400 m en nord sur terrain herbeux, 1800 m en sud. Qualité de la neige : samedi matin, petite couche de neige fraîche sans sous-couche entre 1000 m et 1600 m s'humidifiant rapidement. Entre 1600 et 2000/2200 m environ, la couche de neige fraîche se dépose sur une neige le plus souvent croutée et sur de la neige ventée ou meuble/friable selon l'exposition plus haut que 2300 m.