Mont Thabor, Raid autour du Mont Thabor (Cerces - Thabor - Mont Cenis), depuis Valfréjus

Massif : Cerces - Thabor - Mont Cenis
Sommet : Mont Thabor (3178 m)
Orientation : T
Dénivelé : 2470 m.

Difficulté de montée : F
Difficulté ski : 2.3 E2
Pente : 35°max

Départ : Valfréjus (1600 m) - Saint de Maurienne > Modane > Valfrejus

Itinéraire : J1 (D+ 1439m)
De Valfréjus (bout de la route déneigée), remonter le piste de ski qui est sur la route qui monte à la prise d'eau (Le Lavoir). De là, quitter le poste, passer le pont et monter vers la maison blanche. Continuer et s'engager dans la Combe des Roches. On arrive ensuite à une deuxième prise d'eau. Passer le ruisseau et se diriger vers la gauche, au lieu-dit "Le Plan".
Commencer à remonter la Combe des Sarrasins. Le début est assez raide et étroit. On arrive ensuite à une sorte de plateau à 2350m.
Prendre NO vers le Col des Sarrasins. Au col, enlever les peaux et descendre vers le petit lac côté à 2673m.
Se diriger vers la droite (SW depuis le lac) pour gagner les pentes sous le Col des Roches (2836m).
Du Col des Roches, on voit le Refuge du Mont Thabor. On le rejoint en descendant en passant un peu à l'O du point côté 2722m puis en continuant à descendre dans le grande combe tout en veillant à rejoindre sa rive gauche de manière à se trouver du côté du refuge.
On remonte sur 50m pour rejoindre le refuge.

J2 (D+ env 1050m)
Du Refuge du Mont Thabor (2502m), gagner le Col du Cheval Blanc (2791m). Du Col on rejoint le passage du Pic du Thabor (2952) par un terrain valloné en gardant les peaux. Vue sur les Ecrins absolumnt sublime)
Du passage du Pic du Thabor on redescend vers le Lac Source (2726m) et on remonte ensuite au SWjusqu'un peu avant les Lacs des Glaciers. On se dirige ensuite dans la combe sous le Roc de Valmeinier pour sortir à un col à 2943m. Poursuivre au NE, dans le cirque sous le Mont Thabor pour atteindre la Chapelle. De là, le sommet n'est plus loin! (3138m)
Descente: Retourner à la Chapelle et descendre + ou - sur la croupe qui est en aval. Tirer un peu vers la droite. et "attraper" un passage sur la gauche qui permet de descendre sur le Col des Méandres. De là, filer tout droit (Est) jusqu'à sous le Grand Seru puis tourner en direction du Lac du Peyron. Avant de l'atteindre, on peut tourner à droite (N) pour rejoindre au mieux "la Baume" (ensemble rocheux). On remet les peaux pour rajoindre le Col de la Vallée Etroite (2434). De là, on peut remonter vers le refuge pour pouvoir "attraper" le début du Vallon des Rocher et le descendre par sa rive gauche.
On descend ensuite la Losa puis la piste bleue. Retour à Valfréjus.

Matériel : Pas de matériel particulier

Remarques

Cet itinéraire se déroule en deux jours.

Il y a relativement peu de dénivelée mais les distances à parcourir sont considérables (à ne pas négliger dans la prévision des horaires!)

Le deuxième jour, ne pas négliger la descente du Mont Thabor qui est longue. Si possible il faut prendre la rive gauche du Vallon des roches (et donc remonter vers le refuge pour pouvoir "l'attraper" avant que ça devienne un ravin. Si on prend rive droite, il faudra remonter un peu, vers le Col de la Replanette pour ne pas être "coincé" en bas", vers le ruisseau et devoir pousser sur les bâtons ou repauter...

Bulletin d'estimation du risque d'avalanche Maurienne
Valable jusqu'au 25.11 en soirée

Rédigé le 24.11.25 à 17:00

Au-dessus de 2200m indice de risque marqué, plus bas indice limité.

Risque Accidentel : plaques poudreuses.

Risque Naturel : pendant les chutes.

Résumé : Départs spontanés : pendant les chutes. Déclenchements skieurs : plaques poudreuses.

Stabilité : NEIGE FRAICHE HÉBERGEANT DE NOMBREUSES INSTABILITÉS NON-IDENTIFIABLES Déclenchements provoqués : - Au-dessus de 2200 m, nombreuses plaques poudreuses réactives, quelle que soit l'orientation et la topographie, tant que la pente est suffisante. En effet, la couche de neige fraîche (encore en cours de constitution) repose sur la neige très légère de la semaine dernière, faisant temporairement office de couche fragile. Les volumes mobilisés peuvent être conséquents en altitude, avec des cassures de l'ordre de 30/50 cm max. Dès lors on attend des avalanches de taille 2 (moyenne), plus rarement 3 (grande). - Sous 2200 m, une partie de la couche récente s'est humidifiée et regèle progressivement. Le risque ne se situe alors que dans les 7/20 cm supérieurs du manteau. Ces petites instabilités sont faciles à activer mais moins fréquentes et de taille plus modeste. Les avalanches sont alors généralement de taille 1 à 2 (petite à moyenne). Départs spontanés : - Des avalanches spontanées sont attendues en toutes orientations au cours des chutes, plutôt rares sous 2200 m, elle sont plus fréquentes au-dessus. Un pic d'activité a lieu en soirée de lundi avec une intensification brutale mais très temporaire des précipitations. Le risque reste important tout au long des chutes en journée de mardi, encore plus sous le vent d'Ouest. Taille 2 à 3 (moyenne à grande).

Qualité : Enneigement : En amélioration grâce à l'épisode en cours, mais ça ne suffit pas, il reste déficitaire à tous niveaux. Limite skiable : vers 1800/2000 m. Qualité de la neige : bonne épaisseur de neige fraiche dès 2200 m, avec autour de 40 cm au-dessus de 2500 m. Elle a été redistribuée par le vent, surtout en altitude, où on trouve des accumulations 2 fois plus épaisses. En dessous, on peut trouver le fond, qui devient plus ferme voire dure sous 2000/2200 m.

Source: MétéoFrance

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