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Topo-guide > Cerces - Thabor - Mont Cenis > Valfréjus > Le Mounioz, Couloir E du sommet S

Le Mounioz, Couloir E du sommet S (Cerces - Thabor - Mont Cenis)

Massif : Cerces - Thabor - Mont Cenis
Sommet : Le Mounioz (2745 m)
Orientation : E
Dénivelé : 1150 m.

Difficulté de montée : PD+
Difficulté ski : 4.3 E2
Pente : 42°/400m, pass. 45°

Départ : Valfréjus (1600 m) - Saint de Maurienne > Modane > Valfrejus
Itinéraire : De Valfréjus, emprunter la route (piste du Jeu en hiver) jusqu'au Lavoir (environ 4km pour 350m de D+).
Le sommet du Mounioz est alors en vue vers le WNW. Vers 2100m, prendre rive gauche le GR5 qui passe au Plan, puis aux chalets du Mounioz (un pont se trouve juste en amont de la prise d'eau).
Laisser ici l'itinéraire qui file au refuge du Mont Thabor pour prendre vers le NW le grand cône d'éboulis au pied du Mounioz.
S'engager dans le couloir SE qui se raidit assez vite (>40°). Il tourne à gauche, accuse une étroiture et se raidit vers 2600m. Le couloir bute 10m sous le sommet rocheux que l'on peut éventuellement gravir à pied.


Matériel : Pas de matériel particulier

Variantes

1. Le Mounioz , Couloir ouest (350 m, ski 4.2, W)

Du refuge du Thabor, se diriger plein nord pour rejoindre la combe à l'ouest des sommets du Mounioz. Remontez la combe jusque vers 2650m où l'on découvre le couloir ouest bien visible. Au sommet du couloir 2 sorties sont possibles. Prendre celle de gauche qui sort sous le sommet nord 2745m et offre une belle option de descente par un beau couloir SE.

Le Mounioz (et son couloir SE) vu du vallon de la Roue (et avec peu de neige).Le Mounioz (et son couloir SE) vu du vallon de la Roue (et avec peu de neige).
Bulletin d'estimation du risque d'avalanche Maurienne
Valable jusqu'au 31.03 en soirée
Rédigé le 30.03.25 à 16:00

Au-dessus de 2500m indice de risque limité, plus bas indice faible évoluant en limité.

Risque Accidentel : Quelques petites plaques en formation dans les versants Nord d'altitude.

Risque Naturel : Quelques départs humides, parfois au terrain.

Résumé : Départs spontanés : Quelques départs humides, parfois au terrain. Déclenchements skieurs : Quelques petites plaques en formation dans les versants Nord d'altitude.

Stabilité : Fort vent de Nord : quelques petites plaques en formation dans les rares secteurs poudreux (Nord d'altitude). Ailleurs manteau printanier globalement stable. Déclenchements provoqués : quelques plaques en formation en secteur Nord, au-delà de 2500 m, à cause du vent qui souffle fort depuis mardi après-midi. Près des crêtes, ces plaques sont en neige dures et plutôt difficiles à mobiliser. Elles sont plus facilement déclenchables plus bas dans les pentes quand la neige est poudreuse, mais les cassures dépassent rarement 20-30 cm d'épaisseur, pour des avalanches de taille 1 (petite), rarement 2 (moyenne). Vu qu'il reste de la neige transportable (poudreuse) uniquement en Nord d'altitude, ce sont uniquement ces versants ombragés qui sont concernés. Partout ailleurs, le manteau est printanier et le seul risque est de faire partir un peu de neige pourrie (humide) sous les skis dans un versant surchauffé. Départs spontanés : - Quelques petits départs en neige humide en journée au gré de la course du soleil. - Rares départs de plaques de fond attendus sur les sols herbeux et les dalles rocheuses, possibles en toutes orientations et à toutes heures (mais en général plus fréquemment observés en fin d'après-midi/soirée), taille 2 exceptionnellement une taille 3 (grande).

Qualité : Enneigement : la neige fond beaucoup ces dernières semaines. L'enneigement est maintenant très déficitaire sous 1800/2000 m, et faiblement à moyennement déficitaire à plus haute altitude. Limite skiable : 1400/1500 m en Nord, 1900/2000 m en Sud. Qualité de la neige : - Au-dessus de 2500 m et en véritable Nord ombragé, il reste parfois un peu de vieille poudreuse dans les secteurs bien protégés du vent, ailleurs on retrouve fréquemment un manteau venté cartonné voire en neige dure (notamment sur les crêtes/sommets). - Dans les autres versants/altitudes, conditions de printemps avec bon regel à l'aube (neige dure, glissante) avant que ça ne "décaille" doucement à l'arrivée du soleil.

Source: MétéoFrance

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