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Mont Paracouerte, Par le lac des Grenouille (Mercantour - Alpes Maritimes Italiennes)
Massif : Mercantour - Alpes Maritimes Italiennes
Sommet : Mont Paracouerte (2385 m) Orientation : SE
Dénivelé : 840 m.
Difficulté de montée : F
Difficulté ski : 2.2 E1
Pente : 30° sous le col
Départ :
Castérino (1543 m) - De Nice, prendre l'autoroute direction Italie, sortie à Vintimille et prendre la vallée de la Roya. A St Dalmas de Tende, à la sortie d'un petit tunnel, prendre à gauche la route qui conduit à Castérino (1h30 depuis Nice)
Itinéraire :
Suivre la piste derrière l'hôtel, en direction du refuge de Fontanalbe.
A la borne 390, traverser le pont (1941m) et suivre le chemin qui mène au lac des Grenouilles.
Du lac, remonter la vallon vallon par les croupes au nord du lac, puis vers le NE en direction du col à ~2320m.
Du col, rejoindre le sommet par la croupe W.
Descente par le même itinéraire.
Matériel :
Pas de matériel particulier
RemarquesPour agrémenter la journée, on peut descendre directement sur Casterino en suivant la croupe SE jusqu'à ~2200m, puis en prenant l'une des 2 ouvertures dans la forêt plein E.
ATTENTION : Cette descente n'est plus possible depuis la mise en place en novembre 2018 de la zone tétras Quiet. Il faut descendre au moins jusqu'à 2050m avant de partir E. (voir photo)
Faune sauvage, partageons la poudreuseCet itinéraire passe près de zones sensibles pour la faune sauvage. Merci de les éviter pour ne pas déranger les animaux qui doivent survivre à l’hiver. Cliquez sur les zones délimitées sur la carte pour adapter au mieux votre sortie.
Zone Tetras Quiet© Skitour/elpalmar
Bulletin d'estimation du risque d'avalanche Mercantour
Valable jusqu'au 18.05 en soirée
Rédigé le 17.05.26 à 16:00

Indice de risque faible.
Risque Accidentel : rares petites plaques en place en haute altitude.
Risque Naturel : quelques départs au soleil en neige humide.
Résumé : Départs spontanés : quelques départs au soleil en neige humide.
Déclenchements skieurs : rares petites plaques en place en haute altitude.
Stabilité : RARES INSTABILITÉS EN PLACE EN HAUTE ALTITUDE.
Déclenchements provoqués : de rares plaques récentes peuvent être encore en place, aux plus hautes altitudes du massif en versant nord raide, le plus souvent à proximité des crêtes et ruptures de pentes où le vent d'ouest à nord-ouest des jours précédents a pu former des accumulations. Plaques devenant difficiles à déclencher par un seul skieur, générant des avalanches de petite taille en général (taille 1).
Départs spontanés : quelques départs ponctuels de neige s'humidifiant en pentes raides au fil de la course du soleil. Avalanches généralement de petite taille (taille 1).
Qualité : Enneigement déficitaire pour la période. À la Nivôse de Millefonts (2430 m), on mesure 43 cm de neige.
Limite d'enneigement skiable : vers 2100/2220 m en ubacs bien protégés ou sur pistes forestières, 2500/2600 m en adrets.
État de la neige en surface : on trouve quelques cm de neige récente encore froide en versant nord raide aux plus hautes altitudes du massif, souvent travaillée par le vent proche des crêtes et ruptures de pentes. Elle repose sur un sol nu, ou sur un manteau de type névé en ubacs au dessus de 2200/2300 m. Après un regel nocturne limité, reprise rapide d'une humidification superficielle au soleil en journée.