Pic de la Belle Etoile, Face Est par les Sept-Laux (Belledonne), depuis La Martinette

Massif : Belledonne
Sommet : Pic de la Belle Etoile (2718 m)
Orientation : E
Dénivelé : 1650 m.

Difficulté de montée : F
Difficulté ski : 2.3 E2
Pente : 35° sur 100 m

Départ : La Martinette (1050 m) -

Grenoble > Allevard > direction Fond de France. Se garer sur le parking spécial randonneurs qui se trouve juste avant de tourner direction "la martinette". Il n'est pas autorisé de se garer sur le parking de l'auberge "le Nemoz".

Itinéraire : De la Martinette (ou éventuellement de Fond de France), prendre le sentier S en direction de la cascade du Pissou et traverser le ruisseau du Bréda en bifurquant vers l'W. Rejoindre ainsi à travers bois le GR qui mène au Chalet du Gleysin de la Ferrière, orienté S. Arrivé à une bifurcation (environ 1600m) Ne pas continuer jusqu'au chalet mais aller plus à l'est. A la sortie de la forêt, gagner une pente plus soutenue qui débouche sur le "chalet ruiné des Deux Ruisseaux"(1990m). De là, continuer dans la même direction en suivant une pente plus douce, jusqu'au Lac de la Motte. En conservant le même cap, passer entre le lac de la Motte et le lac Cottepens et contourner ce dernier (2200m) pour rejoindre les pentes qui mènent (sans difficultés) au Pic de la Belle Etoile, en passant par le lac du même nom. Descente par le même itinéraire.

Matériel : Crampons ou couteaux utiles, si la neige est difficile, pour le passage qui précède le chalet en ruine.

Faune sauvage, partageons la poudreuse

Cet itinéraire passe près de zones sensibles pour la faune sauvage. Merci de les éviter pour ne pas déranger les animaux qui doivent survivre à l’hiver. Cliquez sur les zones délimitées sur la carte pour adapter au mieux votre sortie.

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Date	Titre	Auteur	❆
23.12.25	Dent du Pra - Belle Étoile - Ilettes	Maxime
	Météo/températures : nuageux puis voilé. Vent modéré à soutenu sur les crêtes/sommets/cols Conditions d'accès/altitude du parking : ok Altitude de chaussage/déchaussage : 1400m Conditions pour le ski : moyenne/médiocre dans l'ensemble. Montées : soit ça zippe sur neige dure/gelée, soit ça zippe sur la fine couche de neige fraîche. Montée aux Ilettes principalement en crampons. Seule la trace pour la courte remontée à Aigleton est top. Descentes : Mauvaise pioche pour Vouteret Nord où c'est gelé/crouté avec supplément vitrification une fois sortie du couloir. Pas mieux pour la courte descente vers les lacs de 7-Laux, méfiance avec des carres un peu ronds ou des skis qui accrochent moyennement. Plutôt correct la descente depuis les Ilettes avec un bon grip en visant les zones non traffolées. Retour par le Venetier béton puis border avec de plus en plus de cailloux. Conditions nivo et activité avalancheuse : rien de récent

Bulletin d'estimation du risque d'avalanche Belledonne
Valable jusqu'au 20.01 en soirée

Rédigé le 19.01.26 à 16:00

Au-dessus de 2000m indice de risque marqué, plus bas indice limité.

Risque Accidentel : Plaques de neige ventée présentes en altitude. Localement, présence de sous-couches fragiles persistantes, avec déclenchement à distance possible.

Risque Naturel : Rares avalanches de fond en pente herbeuse, ou quelques coulées humides au soleil..

Résumé : Départs spontanés : Rares avalanches de fond en pente herbeuse, ou quelques coulées humides au soleil.. Déclenchements skieurs : Plaques de neige ventée présentes en altitude. Localement, présence de sous-couches fragiles persistantes, avec déclenchement à distance possible.

Stabilité : QUELQUES INSTABILITÉS FORMÉES PAR LE VENT DE SUD-EST, SURTOUT SUR LE NORD DU MASSIF. DÉCLENCHEMENT A DISTANCE LOCALEMENT POSSIBLE EN VERSANTS FROIDS Déclenchements provoqués : Dans un large secteur Nord, des instabilités se sont formées avec l'épisode de fort vent de Sud-Est de ces derniers jours. Certaines d'entre-elles restent présentes ce mardi, prenant souvent la forme de plaques dures et se retrouvent même loin des crêtes. Ces plaques sont généralement peu épaisses et peu larges, mais peuvent être encore localement réactives au passage d'un seul skieur. De plus, le départ d'une plaque de surface pourrait déclencher une plaque dure plus ancienne, plus épaisse et plus difficilement sollicitable. Localement, le risque est parfois ampliﬁé par la présence de grains anguleux enfouis sous la neige ventée, rendant possible des déclenchements à distance et des départs de plus grande ampleur. Observables : Accumulations de neige, neige ventée reposant sur une neige plus légère, "woumfs". Plus bas que 2000m, quelques plaques peuvent également également présentes, mais elles sont de moindre taille, et plus difficiles à déclencher. Départs spontanés : De rares départs au terrain de taille 1 à 2 sont possibles en pentes raides herbeuses. Eventuellement quelques coulées humides superficielles de taille 1, plus rarement 2, avec départ en poire, dans les faces raides réchauffées par le soleil et près des rochers. Autres : En altitude, neige souvent béton, voire glacée par endroits, rendant la progression difficile sans équipements. De même, la neige humide croûtée par regel présente des surfaces glissantes.

Qualité : Qualification de l’enneigement : L'enneigement est correct au-dessus de 2000m environ, mais est médiocre à basses altitudes et en versants Sud. Il est parfois médiocre en haute montagne également, le vent ayant dégarni les crêtes et sommets de pentes. Limites skiables à partir de 1100/1600m. Qualité de la neige mardi : Neige très travaillée par le vent, souvent dure / cartonnée, ou humide souvent croûtée aux plus basses altitudes et dans les pentes Sud. En journée au soleil, la neige se ramollit et s'humidifie à nouveau. Les crêtes sont parfois dégarnies, avec des surfaces glacées qui peuvent ressortir ressortent. Rares combes froides bien abritées en poudreuse dense.

Source: MétéoFrance

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