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Topo-guide > Belledonne > Chamrousse (Le Recoin) > Traversée de Belledonne, Intégrale depuis Chamrousse

Traversée de Belledonne, Intégrale depuis Chamrousse (Belledonne)

Massif : Belledonne
Sommets : Col de la Lavoire (2382 m) Col de Mouchillon (2460 m) Col du Tépey (2716 m) Croix de Chamrousse (2250 m) Rocher de l'Homme (2755 m) Selle du Puy Gris (2758 m) Col du Villonet (2457 m) Col du Gollachon (2167 m) Col de la Vache (2556 m) Col de Freydanne (2645 m)
Orientation : T
Dénivelé : 5600 m.

Difficulté de montée : F
Difficulté ski : 3.3 E2
Pente : 40° max

Départ : Chamrousse (Le Recoin) (1650 m) - Grenoble > Uriage > Chamrousse (Le Recoin)
Itinéraire : Col de Freydane (2645 m) D+ : 1200 m ; D- : 550 m

Du Recoin, suivre le GR jusqu’à la brèche Robert Sud. Redescendre aux lacs Robert et traverser vers le lac Léama et le Lac Longet puis le refuge de la Pra. Poursuivre en remontant aux lacs du Doménon puis gagner le col de Freydane.

Du col descendre le glacier de Freydane et rester en rive droite vers 2500 m pour franchir le bas du glacier. Poursuivre jusqu’au replat coté 2309 m.



Epaule ouest du Rocher de l’Homme (2600 m) D+ : 350 m ; D- : 250 m

Remonter vers le lac coté 2373 m puis remonter des vallonnements en direction du col de Roche Noire. Vers 2450 m, traverser le ravin de la Lauzière de Roche Noire (légère descente) puis remonter un goulet raide direction N et enfin la dernière pente pour atteindre l’Epaule O du Rocher de l’Homme.

Descendre en versant N (200 m à 40°) jusqu’à 2350 m environ en tirant en traversée à droite jusque sous le col de la mine de Fer.



Brèche de Roche Fendue (2480 m) D+ : 200 m ; D- : 950 m

Remonter au col de la Mine de Fer. Garder les peaux pour la descente au pied du sommet Colomb et remonter à la brèche de Roche Fendue.

Descendre versant Rivier d’Allemont jusqu’aux Trois Laux. Passer au pied du point 2338 m au dessus d’une petite barre rocheuse vers l’altitude 2150 m (légère remontée possible). Traverser les ruisseaux de la Grande Montagne et du Village en perdant un minimum d’altitude puis la Suif, la Berche pour atteindre le ruisseau des Combes vers 1650 m.



Col de la Vache (2556 m) D+ : 900 m ; D- : 400 m

Remonter en rive droite du ruisseau jusqu’au replat à 2084 m. Obliquer vers le NE pour remonter des vallonnements en direction du Grand Clôt. Vers 2300 m, obliquer à l’E pour rejoindre un petit lac et remonter la combe ouest du col de la Vache.

Descendre le versant est jusqu’au lac du Cos.



Col du Mouchillon (2480 m) D+ : 300 m ; D- : 750 m

Contourner le lac du Cos par la rive gauche (ou le traverser) puis remonter au lac Blanc puis au col du Mouchillon par son versant SO.

Descendre en versant N jusqu’au vallon de la Combe Madame et le refuge.



Col du Tépey (2716 m) D+ : 970 m ; D- : 590 m

Du refuge partir plein N puis remonter intégralement le vallon de la Plagne Vaumard jusqu’au col du Tépey.

Descendre en versant E jusque vers 2450. Continuer vers l’E par le vallon au N de Roche Boucherin puis rejoindre le torrent du Grand Pesson vers 2150 m juste au pied du point coté 2304 m.



Selle du Puy Gris (2758 m) D+ : 630 m ; D- : 800 m

Remonter en rive gauche du torrent, puis vers 2500 m obliquer plein N jusqu’à la Selle du Puy Gris.

Descendre coté glacier du Puy Gris jusque 1950 en traversant le plus possible à gauche jusqu'à buter sous le point 2023.



Col du Villonet (2457 m) D+ : 510 m ; D- : 400 m

Remonter les quelques mètres jusqu'au plat 2023 puis rejoindre Combe Rousse en traversée légèrement descendante. Remonter Entièrement Combe Rousse, laisser à droite le col des Balmettes et poursuivre jusqu'au col du Villonet.

Descendre dans la combe N et vers 2150 tirer progressivement à gauche pour atteindre la cote 2050 à l'W de vieille Route.



Col de la Lavoire (2382 m) D+ : 330 m ; D- : 330 m

Traverser le torrent du Merlet et remonter N puis NE jusqu'au col de la Lavoire. Descendre N puis tirer sur la gauche pour atteindre le lac du Bacheux puis sur la droite en traversée pour atteindre le pied du col du Golachon vers la cote 2050.



Col du Golachon (2167 m) D+ : 120 m ; D- : 1170 m

Monter au col et descendre le court couloir qui se présente pour rejoindre le combe de la valette jusqu'à la route de Servion où l'on aura prévu un moyen de transport pour le retour.



TOTAL : D+: 5500 m ; D- : 6250 m et environ 50km
Matériel : Des jambes, un gros moral et la pleine lune
Remarques

Le refuge de la combe Madame, à peu près à mi parcours peut être appréciable pour faire une pause confortable.
Course à réaliser un jour de pleine lune, de préférence sans vent et avec des conditions de neige de printemps en versant E et poudreuse en versant N. Février mars semblent être les mois idéaux.

Variantes (entre-autres) :
- Petite traversée : Idem jusqu'à la selle du Puy Gris puis en traversant sur le col de Comberousse et en descendant sur Gleysin (-950m)
- Par le Rocher Blanc : Des 7 laux remonter au col de l'Amiante puis au rocher Blanc, descendre la combe madame jusqu'à 2128 puis remonter la combe de la Marmottane, laiser le passage Brabant main gauche et rejoindre le Col du Tepey en traversée. Avantage : On foule le plus haut sommet skiable de Belledonne. Inconveniant : on ne passe plus par le refuge de la Combe Madame (+120m)
- La même en 2 jours en dormant à la Combe Madame

Faune sauvage, partageons la poudreuse
Cet itinéraire passe près de zones sensibles pour la faune sauvage. Merci de les éviter pour ne pas déranger les animaux qui doivent survivre à l’hiver. Cliquez sur les zones délimitées sur la carte pour adapter au mieux votre sortie.
Sous le Grand Pic, point culminant du Massif.Sous le Grand Pic, point culminant du Massif.

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DateTitreAuteur
05.04.25Belle bambée en BelledonneY.G
Météo/températures : Beau le matin, baché l'après midi sur les pentes chauffées.
Conditions d'accès/altitude du parking : 
Altitude de chaussage/déchaussage : Chaussage front de neige de Chamrousse, déchaussage retenue du Veyton.
Conditions pour le ski : Correct dans la globalité. Un peu de poudre dans le couloir de la Gd Lauzière, pas mal de poudre légèrement crouté dans les combes nord et les contrepentes à l'ombres, du très bon regel avec grip pour les montées jusqu'a 9/10h, de la moquette pour descendre sur les lac des 7 laux, de la soupe en milieu de journée et de la soupe légèrement crouté pour terminer

Conditions nivo et activité avalancheuse : RAS, tout ce qui doit être parti semble être parti.
Bulletin d'estimation du risque d'avalanche Belledonne
Valable jusqu'au 14.04 en soirée
Rédigé le 13.04.25 à 16:00

Indice de risque marqué.

Risque Accidentel : coulées de neige humide sous les skis sous 2600 m. En Nord d'altitude, quelques nouvelles instabilités avec la nouvelle petite couche de neige fraîche.

Risque Naturel : sous 2600 m, avalanches humides avec le temps doux et le mauvais regel, notamment dans un large nord. Avalanches de glissement en secteur de reptation. Minces coulées de neige fraîche possibles vers les plus hauts sommets.

Résumé : Départs spontanés : sous 2600 m, avalanches humides avec le temps doux et le mauvais regel, notamment dans un large nord. Avalanches de glissement en secteur de reptation. Minces coulées de neige fraîche possibles vers les plus hauts sommets. Déclenchements skieurs : coulées de neige humide sous les skis sous 2600 m. En Nord d'altitude, quelques nouvelles instabilités avec la nouvelle petite couche de neige fraîche.

Stabilité : SURTOUT DES AVALANCHES NATURELLES HUMIDES SOUS 2600 M. UN PEU DE NEIGE FRAÎCHE AU-DESSUS. Départs spontanés : - Plus bas que 2600 m, risque marqué (3/5). Le faible regel, les conditions douces/nuageuses, et les quelques averses sont propices aux avalanches naturelles. On peut s'attendre à des coulées humides, pouvant parfois céder en plaques humides si l'humidification parvient à atteindre de vieilles sous couches sans cohésion, surtout des versants Ouest à Est en passant par le Nord. Des avalanches de glissement sont également possibles, en particulier en terrain déjà fissuré, herbeux. Toutes ces avalanches spontanées peuvent partir à toute heure, plutôt en taille 2, voire quelques taille 3.... - Vers les plus hauts sommets du massifs, là où il a un peu neigé, des "boules" et de minces coulées de neige récente peuvent se produire pendant des éclaircies ou pendant une averse. Déclenchements provoqués : - En pentes raides sous 2600 m, le skieur/randonneur peut faciliter le déclenchement d'une avalanche humide comme celles mentionnées plus haut, parfois en plaques humides de taille 2 à 3. - Entre 2600 et les hauts sommets de Belledonne, la mince couche de neige récente peut glisser sous les skis. Plus rarement, la rupture d'une vieille plaque plein nord si passage d'un groupe de skieurs.

Qualité : Qualification de l'enneigement : en pentes sud, sous 2000/2200 m environ et vers les crêtes l'enneigement est bien faible pour la saison... En combes d'altitude, il reste un peu meilleur malgré le récent tassement/fonte. Les limites skiables varient de 1700 m au Nord à 2100/2300 m en plein Sud... Qualité de neige : neige transformée/printanière prédominante, encore plus humidifiée par la pluie sous 2600 m. Regel médiocre à inexistant au petit matin. Vers les hauts sommets du massif, une petite couche de neige fraîche au-dessus de 2800 m environ, pouvant atteindre les 5 à 10 cm par endroits, un peu ventée parfois.

Source: MétéoFrance

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