Sommet : Mont Brequin (3130 m)
Orientation : T
Dénivelé : 2035 m.
Difficulté de montée : F
Difficulté ski : 3.3 E1
Pente : S3
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Descendre la belle combe Nord du Mont brequin (assez raide au départ) sur le vallon du Lou, jusque vers l'atitude de 2550 m (replat). Remettre les peaux et remonter jusqu'au col de la vallée Etroite (2732 m). Descendre alors la belle combe SW de ce col jusqu'au chalets de Prazignan. Rejoindre alors les Avanières.
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En fin de saison, on peut partir des Avanières (1600 m) ce qui économise 300 m de D+
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1. Traversée W > N depuis Les Menuires (1470 m, ski 3.3, T)
Du pied du télécabine de la Masse, suivre la piste de ski de fond jusqu'au départ du sentier de randonnée qui monte au Lac du Lou. Emprunter celui-ci jusqu'au lac que l'on contourne rive droite.
A partir de là, remonter sur la gauche le hors piste qui descend de la Cime Caron en restant dans le fond de la vallée que l'on quitte pour remonter une série de combes assez larges vers le Col de la Vallée Etroite.
Traverser ensuite la face W pour rejoindre l'itinéraire venant de Maurienne.
Descente par le même itinéraire ou par le versant N.
2. traversée E > N depuis Val Thorens (900 m, ski 3.3, N)
De Val Thorens, rejoindre la Cime Caron. Descendre le tout début de la piste noire Rosaël, puis dès le premier virage qui tourne à gauche, sortir de la piste à droite puis longer le début de l'arête. Ensuite, mettre les skis sur le sac et chausser les crampons (facultatif) et traverser l'arête jusqu'au pied de la montée finale (longue) et emprunter le fin couloir neigeux (pente d'environ 50°) (à gauche) jusqu'au sommet.
Attention : la montée par l'arête E est un itinéraire d'alpinisme ( Crampons, piolet facultatif : si possible 4 à 5 coinceurs ou/et 2 sangles, et une corde de 30m.)
![Vue du sommet du Brequin sur la Maurienne et le massif du Thabor](/topos/photos/4143.jpg)