Dôme des Sonnailles, les 5 cirques (Vanoise), depuis Pralognan la Vanoise (Les Fontanettes)

Massif : Vanoise
Sommet : Dôme des Sonnailles (3361 m)
Orientation : T
Dénivelé : 2100 m.

Difficulté de montée : PD-
Difficulté ski : 3.3 E2
Pente : passages à 40°

L'environnement est exceptionnel et très varié.
- L'énorme masse de glace horizontale du plateau de Roche ferran offre un paysage unique en Savoie.
- L'ambiance de la montée au dôme des Sonnailles est très "haute-montagne" avec séracs et crevasses assez proches.
- La descente vers le cirque le Vallette est longue, skiante, assez engagée et panoramique.
- Dans les 5 cirques, la solitude est assurée grâce à un itinéraire tortueux (mais évident), en dehors des itinéraires classiques

Départ : Pralognan la Vanoise (Les Fontanettes) (1644 m) - Albertville > Moutiers > Pralognan la Vanoise

Parking Les Fontanettes n'est pas accessible en voiture l'hiver.

Itinéraire : J1 : Montée au refuge du col de la Vanoise.

J2 : Depuis le refuge, monter plein sud puis en direction du col du Dard (3153m) où on redescend de 100m jusqu'au col du Pelve. Monter les 300m de dénivelé en direction SW pour arriver au Dôme des Sonnailles.
Descendre côté ouest du sommet (sous le sommet, tirer franchement à droite). La pente atteint 40° par endroit, éviter au mieux les petites barres rocheuses. Rester rive droite vers 3000m puis prendre à gauche au-dessous pour arriver au col des Turges. Descendre au N avant de remonter 100m pour passer au col du Tambour et basculer dans le cirque du petit Marchet. Remonter au N pour passer le col du petit Marchet (2523) et basculer dans le cirque du grand Marchet. Remonter 200m jusqu'au col homonyme (2490m) et descendre dans les cirques du Dard et de l'Arcelin. Rejoindre les Fontanettes.

Matériel : matériel pour glacier

Remarques

En fin de saison (limite de la neige supérieure à 2000m), préférer la variante.

Bien que les passages glaciaires peuvent paraitre longs et monotones, la diversité de ce parcours propose un voyage exceptionnel pour un dénivelé modeste.
Le contraste entre la partie glaciaire et la partie cirque est saisissant.

Variantes

1. par le pas de l'âne (2100 m, ski 3.3, T)

Suivre le même itinéraire que les 5 cirques jusque dans le cirque du petit Marchet. Au point 2418, descendre dans les pentes NW jusqu'au pas de l'âne vers 2050m. Le pas de l'âne peut être dangereux en fonction de l'enneigement. Rejoindre Pralognan par la forêt de l'Isertan ,ou en fin de saison par le sentier partant vers le NE vers 1700m (au du téléski puis Les Fontanettes).

Voir aussi : Toponeige Vanoise

Descente dans le cirque de la Valette

Descente N sur le cirque du Grand Marchet - couloir à droite plutôt que traversée expo.

Bulletin d'estimation du risque d'avalanche Vanoise
Valable jusqu'au 17.04 en soirée

Rédigé le 16.04.25 à 17:00

Indice de risque fort.

Risque Accidentel : très nombreuses plaques engendrant potentiellement de grandes avalanches.

Risque Naturel : nombreuses avalanches de neige fraîche en altitude. Très grandes avalanches possibles au

Résumé : Départs spontanés : nombreuses avalanches de neige fraîche en altitude. Très grandes avalanches possibles au Déclenchements skieurs : très nombreuses plaques engendrant potentiellement de grandes avalanches.

Stabilité : RETOUR D'EST HORS NORME. CUMULS TRÈS IMPORTANTS AU SUD EST DU MASSIF. Episode météo particulièrement intense. Les conditions en montagne sont dangereuses avec des cumuls de neige fraîche importants en général (30-50 cm) et remarquables vers la Haute Maurienne (70-100 cm). Départs spontanés : pendant les chutes de neige, de nombreuses avalanches de poudreuse se déclenchent en tous versants. ATTENTION : au Sud Est des dômes et de la Grande Casse, les avalanches peuvent être grandes voire très grandes (taille 4) dans les hautes pentes NO à NE d'altitude. Plus au Nord, les cumuls faiblissant, les avalanches sont moins imposantes (souvent moyennes, quelques fois grandes). Déclenchements provoqués : RISQUE ACCIDENTEL MAXIMAL ! Des plaques sont en place dans la neige poudreuse, en tous versants. Elles sont nombreuses, réactives et d'aspect poudreux. Le risque augmente particulièrement au-dessus de ~2400 m et vers la Haute Maurienne. Les très forts cumuls de neige fraîche engendre des avalanches de taille 2 (moyennes) à 3 (grandes) avec des cassures très épaisses.

Qualité : Enneigement : désormais déficitaire à toutes altitudes, après plusieurs semaines douces et peu arrosées. La limite d'enneigement remontent de jour en jour. Limite skiable : 1600 m en Nord, 2000 m en Sud. Qualité de la neige : au réveil, neige fraîche au-dessus de ~2000 m, neige humide voire mouillée en-dessous. En journée, la neige humide/collante gagne en altitude. Cumuls impressionnants vers la Haute Maurienne.

Source: MétéoFrance

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