Dôme des Sonnailles, les 5 cirques (Vanoise), depuis Pralognan la Vanoise (Les Fontanettes)

Massif : Vanoise
Sommet : Dôme des Sonnailles (3361 m)
Orientation : T
Dénivelé : 2100 m.

Difficulté de montée : PD-
Difficulté ski : 3.3 E2
Pente : passages à 40°

L'environnement est exceptionnel et très varié.
- L'énorme masse de glace horizontale du plateau de Roche ferran offre un paysage unique en Savoie.
- L'ambiance de la montée au dôme des Sonnailles est très "haute-montagne" avec séracs et crevasses assez proches.
- La descente vers le cirque le Vallette est longue, skiante, assez engagée et panoramique.
- Dans les 5 cirques, la solitude est assurée grâce à un itinéraire tortueux (mais évident), en dehors des itinéraires classiques

Départ : Pralognan la Vanoise (Les Fontanettes) (1644 m) - Albertville > Moutiers > Pralognan la Vanoise

Parking Les Fontanettes n'est pas accessible en voiture l'hiver.

Itinéraire : J1 : Montée au refuge du col de la Vanoise.

J2 : Depuis le refuge, monter plein sud puis en direction du col du Dard (3153m) où on redescend de 100m jusqu'au col du Pelve. Monter les 300m de dénivelé en direction SW pour arriver au Dôme des Sonnailles.
Descendre côté ouest du sommet (sous le sommet, tirer franchement à droite). La pente atteint 40° par endroit, éviter au mieux les petites barres rocheuses. Rester rive droite vers 3000m puis prendre à gauche au-dessous pour arriver au col des Turges. Descendre au N avant de remonter 100m pour passer au col du Tambour et basculer dans le cirque du petit Marchet. Remonter au N pour passer le col du petit Marchet (2523) et basculer dans le cirque du grand Marchet. Remonter 200m jusqu'au col homonyme (2490m) et descendre dans les cirques du Dard et de l'Arcelin. Rejoindre les Fontanettes.

Matériel : matériel pour glacier

Remarques

En fin de saison (limite de la neige supérieure à 2000m), préférer la variante.

Bien que les passages glaciaires peuvent paraitre longs et monotones, la diversité de ce parcours propose un voyage exceptionnel pour un dénivelé modeste.
Le contraste entre la partie glaciaire et la partie cirque est saisissant.

Variantes

1. par le pas de l'âne (2100 m, ski 3.3, T)

Suivre le même itinéraire que les 5 cirques jusque dans le cirque du petit Marchet. Au point 2418, descendre dans les pentes NW jusqu'au pas de l'âne vers 2050m. Le pas de l'âne peut être dangereux en fonction de l'enneigement. Rejoindre Pralognan par la forêt de l'Isertan ,ou en fin de saison par le sentier partant vers le NE vers 1700m (au du téléski puis Les Fontanettes).

Voir aussi : Toponeige Vanoise

Descente dans le cirque de la Valette

Descente N sur le cirque du Grand Marchet - couloir à droite plutôt que traversée expo.

Bulletin d'estimation du risque d'avalanche Vanoise
Valable jusqu'au 04.11 en soirée

Rédigé le 03.11.25 à 16:00

Au-dessus de 2500m indice de risque limité, plus bas indice faible.

Risque Accidentel : Quelques plaques en altitude.

Risque Naturel : Purges au soleil.

Résumé : Départs spontanés : Purges au soleil. Déclenchements skieurs : Quelques plaques en altitude.

Stabilité : Manteau neigeux déjà bien constitué en haute montagne, permettant d'héberger quelques instabilités. Déclenchements provoqués : Quelques plaques formées par le vent sont en place au-dessus de 2500 m, elles sont le plus souvent hébergées dans les zones d'accumulation, sous les ruptures de pente. Elles peuvent être très réactives à très haute altitude (à partir de 3200/3500 m). Ces plaques sont parfois épaisses sous le vent de Nord (cassures atteignant très localement 60 cm, mais plus généralement 20/30 cm), et d'aspect le plus souvent dur. Départs spontanés : De rares petites purges ont lieu dans les versants ensoleillés et raides, souvent près des rochers. Taille 1 (petite). Pour des raisons techniques, l’aperçu météo, l'enneigement ainsi que les quantités de précipitations ne sont pas disponibles. Nous vous prions de nous excuser pour la gêne occasionnée.

Qualité : Enneigement : à haute altitude l’enneigement est excédentaire pour la saison (40/50 cm vers 2500 m). En basse/moyenne montagne, la neige est encore peu ou pas présente, ce qui est normal. Limite skiable : 1900/2100 m, un peu plus bas en pente herbeuse. Qualité de la neige : en surface, on trouve une petite couche de neige récente s'humidifiant (7/10 cm vers 2500 m), mais elle est croutée le matin dans les versants ensoleillés. Elle a souvent été soufflé des bosses (qui sont alors déneigées ou en neige ferme/dure) et s'est accumulée dans les creux (où elle est parfois meuble et agréable à skier). Elle repose sur une fine croûte parfois jusqu'à plus de 3000 m, celle-ci ne devient portante que sous 2000/2200 m.

Source: MétéoFrance

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