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Accueil > Tous les forums > Divers montagne > Déchirure des LCA

Déchirure des LCA


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Titi
- Le 03/04/2018 02:07

Bonjour je raconte vite fait mon problème après une chute il y a un mois j’ai rupture du LCA du genoux gauche je suis une femme de 43 ans je pratique pas mal de sport du ski-joering ( ski avec sont chien ) du Cani cross de la Cani-trottinette et du traîneau sans parlez du volley et tout Les autre sport ma question faut t’il que je me face opéré Le genoux oui non je ne veux surtout pas arrêter la pratique de tout ces sport que je pratique avec mes 4 chiens merci de vos réponse

J
jjbibi
[202 posts] - Le 03/04/2018 08:15

pauvres chiens .... j'espère qu'ils ne sont pas traumatisés ... 🤣 🙂

jean
[994 posts] - Le 03/04/2018 14:55

Je ne suis pas toubib, mais j'ai subit une rupture du LCA il y a 6 semaines, et d'après les différents avis recueillis auprès des chirurgiens et kinés, je pense que dans ton cas la réponse est : oui. Tu devras (devrais) te faire opérer pour différentes raisons : tu es jeune et tu pratiques des sports de "pivot" (volley). Au moins ces deux raisons font que tu devrais passer sur le billard! Mais c'est pou ton bien, ce n'est pas une punition !
Tiens nous informés de la suite... et bon courage.

Pierre
- Le 03/04/2018 15:05

Bonjour
D'accord avec Jean...on peut vivre sans LCA mais si on n'est pas trop sportif...ma compagne a eu la même chose genou gauche en mai 2017...opérée en septembre, elle a refait du ski de fond, raquettes et vélo en janvier. Elle a 44 ans.
Bon courage et n'hésite pas pour plus de renseignements

D
dav7
[5 posts] - Le 03/04/2018 16:54

Hello
A mon avis oui,pour pouvoir continuer tous ces sports ça me parait plutôt une très bonne idée
Opéré en mars 2015, j'ai fêté mes 3 ans!!!!
J'ai eu 4 mois d'arrêt auquel j'ai collé un mois de vacances.
Tout dépend de ton travail
Une rééducation intensive, faut juste trouver un kiné aussi motivé que toi voir plus
Je suis remonté sur les planches fin novembre 2015 pour une descente sur pistes pour tester puis un peu plus à chaque fois pour une saison pépère.
En fait ça tient, c'est juste dans la tête que ça hésite.
Voilà reste à trouver le chir qui va bien et c'est parti, faut juste se dire que c'est 6 mois difficile pour récupérer mais finalement à l'échelle d'une vie....
Au besoin
Bises

Titi
- Le 03/04/2018 18:29

Après combien de jours ont peu commencer à marcher

hugo
- Le 03/04/2018 18:41

Normalement l'opération du LCA vise à empêcher une instabilité du genou
Il faut donc qu'un spécialiste vois si ton genou est instable ou pas
On peut avoir un genou stable sans LCA. Mais c'est vrai que tes pratiques un peu a risque, il y a moins de chances que le maintien musculaire soit suffisant pour tenir ton genou

NB: Je ne suis pas médecin mais je travaille sur une IRM, donc on voit passer pas mal de trauma et suivi du LCA, ce que je dis ce n'est que ce que certains médecins m'ont appris

D
dav7
[5 posts] - Le 03/04/2018 19:09

En fait tu rentres le soir ou le matin et tu sors le lendemain en marchant avec des béquilles avec l'appui du pied au sol, c'est très important de remarcher de suite et normalement, les béquilles te sécurisent
Il faut juste marcher dans l'axe et ne pas faire de rotation brusque

Pierre
- Le 03/04/2018 21:16

2 à 3 semaines de béquilles... kiné dès le lendemain de l'opération qui se fait en ambulatoire...ma compagne opérée à midi, sortie à 17h...il faut aussi faire des exercices à la maison pour mobiliser la rotule et aussi aider à remobiliser les quadriceps car on n'arrive pas à monter sa jambe opérée assis...il faut aussi mettre régulièrement une attelle avec poches de glace pour dégonfler le genou...au bout d'un mois et demi, la marche est quasi normale...il faut 3 scéances de kiné par semaine, puis 2 au bout de 7 mois.... dès qu'on peut, faire du vélo d'appartement, c'est pas mal pour remuscler les jambes en toutes sécurité... Franchement, faut pas se poser de question, après avoir discuté avec un chirurgien bien sûr...bon courage

Titi
- Le 03/04/2018 21:18

Je suis préparer à me faire opéré j’ai conscience du temps de kiné j’ai le temps pour cela et de savoir que 6 mois après l’operation Je peu doucement reprendre Le sport avec mes chien me motive je vais faire beaucoup de marche en attendent l’operation Si l’Irm ne trouve pas autre choses

D
dav7
[5 posts] - Le 03/04/2018 21:24

Bonne résolution et prix a payer pour refaire du sport comme avant sans se poser de question (vu ton âge)
Par contre il faut bien muscler les quadriceps et les ischios de la jambe levée avant l'opération vu qu'elle va fondre après l'opération
Voir avec un kiné pour cela
Bon courage, le chemin n'est pas si long

Gilberto26
- Le 03/04/2018 22:33

La réponse est oui .à votre âge mon épouse à eu la même chose, à l époque on n opérait pas.resultat à 65 ans malgré le vélo.. arthrose, et tous les problèmes qui suivent....

P
paganini
[8 posts] - Le 04/04/2018 14:07

bonjour
les personnes qualifiées pour répondre à cette question sont les chirurgiens! un bon chirurgien doit savoir tout d'abord dire s'il y a intérêt à opérer, et non pas opérer tous les patients qui passent à sa portée!
Méfiez-vous de toutes ces personnes qui donnent des conseils sans rien n'y connaitre ...

J
JBQUAIX
[3 posts] - Le 04/04/2018 20:37

Bonjour,
après une rupture du LCA qui s'est fini de rompre en ski après avoir été malmené au rugby, j'ai attendu 1 an pour me faire opérer (cause professionnelle). Pendant cette année, le sportif que j'étais s'est mis à la diète : Plus de rugby, tennis en touriste car la tenue latérale était défaillante. Seule la course en ligne était possible. Arrivé dans la région grenobloise après l'opération, j'ai fait beaucoup de rééducation, surtout à la fin pour remuscler la jambe. Je me souviens du conseil de mon Kiné : "penser à retrouver la flexion avant de se remuscler, sinon, les dernier degrés de flexion seront très difficiles à atteindre". Je pense qu'il faut 1 an pour retrouver toute sa force et un peu plus pour avoir confiance en son articulation, mais une reprise progressive d'activité physique "ludique" est possible avant. Voilà, opéré à 29 ans, j'en ai 60 et je n'ai pas eu de problème pour pratiquer la montagne sous tous ses angles. Pas d'arthrose ni de douleur.
Je ne donnerai pas de conseils... je parle simplement de mon vécu.

Will
- Le 05/04/2018 21:45

Tu peux vivre sans l c à faut juste bien musclés et pas de sur poids ' je fait du ski de randonnée sans l c à par contre sport de pivot genre foot c mort. Bonne genouillère pour descendre. L'opération est lourde malgré les dire.1 an pour récupéré j'ai fait un genou et pas L autre.bon vent.
😄

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