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Accueil > Tous les forums > Matériel & techniques > Comprendre VO2max, Seuil, Rendement

Comprendre VO2max, Seuil, Rendement


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B
bizolin38
[80 posts] - Le 30/11/2014 20:45

Superbe vidéo qui explique les différents termes de l aphysilogie sportive et comment les améliorer
Etre performant : ajuster l'entraînement en fonction de son profil physiologique par Grégoire Millet
https://www.youtube.com/watch?v=TKgdHCA55OU

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