Recuperation rupture LCA sans operation

Tu mets une attelle et tu gagnes une médaille d'or. 😎
www.lequipe.fr/Snowboard/Actualites/L-attelle-en-or-de-vaultier/442473
C'est pourtant simple 🙄

Ok. Merci pour l info donc dans tous les cas je commence le kine et on voit après. ..

salut
j'ai bientot 50 ans ai ete opere en avril 2013 d'une rupture totale du LCA suite a une tres grosse chute a ski a la grave en janvier 2013
Le chirurgien m'a fait un DIDT et depuis je ski, grimpe Presque comme avant mais surtout une bonne reeducation est hyper importante
j'ai eu la chance d'aller au CERS a boulouris..... le top
voila bon courage et fais toi operer
amities
jl

Merci jl c est vraiment ce que j aimerais faire. J attends de voir un 2nd chir qui j espère me le fera.
Je vous tiendrais au courant mi mars.
Bise a vous

Une expérience de plus : rupture en fin saison 2012.
J'ai bientôt 47 ans, télémarkeur en toute circonstance.
Catastrophé, je prend RDV quelques semaines après avec 2 chirurgiens, l'un à la clinique de Cèdres, l'autre à l'hôpital Sud (qui entre nous a formé le premier chir ...).
Les examens :
- Télos +6 mm sur le genou cassé,
- IRM : ligament plus visible et pas de dégâts connexes

D'abord, le médecin : arrêt dur retardé au Lachmann, pas de ressaut rotatoire. L'opération ne s'impose pas, d'après lui.
Ensuite le kiné : vu le comportement du genou sur le trampoline ou la planche branlante, il doute presque d'une rupture. "Si j'étais toi, je ne me ferais pas opérer."

Viennent les RDV chez les chirs :
Le premier : il faut opérer, je peux vous prendre rapidement, d'ailleurs mes dépassement d'honoraire sont ....
Le deuxième : si je vous opère, on aura pas mieux.

Je retourne voir mon médecin. Il me fait consulter un 3ème chir. Ce dernier pratique le Lachman, le ressaut rotatoire, regarde mes examens, me fait remarquer que je suis particulièrement cuissé (merci le télémark) et me dit que ce n'est pas nécessaire.

Je me range donc à la majorité écrasante.

Re-séance de kiné en automne. Mais ma tendance hypochondriaque aidant, je me fais prescrire une orthèse de Robocop (Donjoy Armor), que je n'arrive pas à quitter depuis.
Je ne la mets que pour le ski. Pas pour le jogging sur terrain instable et la rando à pied et le pratique la muscu et la prioprio tout le long de 'année.

La saison 2013 se passe bien, même si j'ai parfois des pertes de confiance.

La saison 2014 aussi. Confiance totale.
Et puis aujourd'hui, j'ai mal à l'arrière du genou, suite à une sortie de nordique avec beaucoup de traçage. Et re-psychotage. Je vais me rassurer demain à la Jasse.

Tout cela pour dire que la psychologie et la confiance n'est pas à négliger. Les gens qui se sont fait opérés ne se posent plus la question. Moi, à chaque sensation désagréable, je ne peux m'empêcher de penser que j'aurais peut-être dû et nia-nia-nia ....

Mais l'idée consistant à remettre le genou en service sans opération et voir s'il se comporte bien me paraît quand même plus raisonnable que de subir une opération de prévention. Il serait quand même incroyable que je fasse opéré non pas parce qu'il y a une instabilité avérée mais parce je psychote.

Merci tout d abord pour cette histoire et effectivement le mental fait beaucoup.
Hier j'ai justement eu mon rdv avec le chir de perpi aaprès avoir fait 5 séances de kine. Le kine a senti quelque chose de bizarre et m a dit c est pas possible et pas normal que tu puisses pas plier ton genou donc il ne ma pas fait faire de gros exercices en attendant le rdv chir. Donc mon rdv d hier, mon ligament croisé antérieur est bien rompu a 100% et ménisque externe fissuré qui se rétablira tout seul par contre le ménisque interne est complètement pété en 2 et s est logé dans le ligament interne ce qui bloque mon genou !!! Opération obligatoire et donc ca sera pour le 17 mars...voilà mon histoire qui je l espère rentrera bien dans l ordre. Merci en tout cas a vous tous pour vos commentaires histoires perso etc

Bonjour, j'ai 49 ans , je viens de me rompre un ligament croisé antérieur il y a une semaine, au ski .
j'ai repris le travail tout de suite , avec une genouillère ligamentaire .Ça va, mais c'est pas le top ,c'est aussi très récent !
Après avoir lu les différents témoignages du forum, je ne sais pas quoi faire, intervention ou pas ?
Mon objectif est reprendre une activité sportive régulière ( mon sport est la course en montagne , Trail )
merci de me donner vos avis.
l'intervention en elle même ne m'inquiète pas ni la gestion de la douleur mais c'est la reprise de l'appui qui me pose question , car mon travail m'impose de marcher !
j'ai déjà été opéré des ménisques il y a 2 ans aux 2 genoux . reprise précoce de la marche et du sport .
Merci pour vos remarques .

Bonjour Joël. Il faut absoluement que tu te fasses opérer mais attend un bon mois pour que ton genou soit reposé, dégonflé et moins enflammé. Si tu fais du sport comme tu le précises tu peux pas rester comme ça car en reprenant ton sport ton genou va faire que lacher, tu risques de te faire encore plus mal et le problème c est que ton fémur et ton tibia vont s entre choquer et tu va voir l arthrose arriver a grande vitesse. Moi j attend mon opération lundi prochain. Bonne chance pour la suite

bonjour,
Suite à un méchant coup résultat d'IRM après 3 semaines d'attente et port d'une genouillère renforcée :Rupture LCA. Bon j'ai 50 ans, pas sportive mais déjà opérée du ménisque. Mon généraliste ne sait pas si je dois ôter mon attelle et me prescrire de la kiné donc m'oriente vers un chirurgien orthopédique encore 3 semaines d'attente. C'est vrai avec l'attelle je marche,je plie bien le genou mais ne serait-il pas préférable d'attendre un avis pro ?

Salut
Rupture du lca le 23 février - 1ère heure de ski avec mes aluflex tout neuf - entraîné à raison de 4 - 5 heures de vélo et elliptique par semaine ... Mais très mal dormi

Juste entendu un clac sans douleur en tombant à l arrêt à la sortie de la petite face nord de l aiguille de l aiguille rouge - je rechausse , trois virages et la je me dis quelque chose ne va pas

Attention un lca - pas forcément de douleur ni d hématome

Pris en charge en barquette ... CMS des arcs et super prise en charge par le docteur carrere - pose attelles , irm a diffusion dans un institut célèbre de Paris dans le locomoteur ... Et parti pour 3 mois d attelle - rupture complète du lca sans rupture de la gaine - donc processus orthopédique de cicatrisation - au bout de trois mois , plus de tiroir et j attaque la rééducation ... En douceur car il faut remettre en marche un genou qui n a pas bougé pendant 3 mois - un peu douloureux ... Comme celui qui n a pas fait d étirement pendant des années

Cet été un peu de velo et crawl , et ski en février avec attelle pour reprendre mollo .. Je tiens encore face à mes enfants de 21 . 20 18 et 13 ! Et toute l équipe ski depuis l âge de 3 ans

Mon experience perso .

Rupture totale du croisé antèrieur au ski en decembre 2014 .
consultation de divers chir, y compris pour de " nouvelles methodes" de cicatrisation en suisse . tous me conseillent d' opérer - tiroir trop important -

Seul un amis traumato du sport à l insep me conseil de ne pas operer .

Je fais une grosse rééduc et reprend mon activité professionelle sport pivot ( danseur en cie ) 3 mois apres .

Depuis ca tient .. mais de temps en temps ca bouge un peu avec gonflement et douleur arriere genoux sur des gros appuis . mais pas de sensation d' instabilité flagrante .

Par contre gros travail de ré éduc . je continue à raison de 5 fois/ semaine un travail d' une heure de ré-éducation not. ischios en chaine fermés , plio et proprio .

Moi qui était fan de montagne j' ai pour l instant laissé tombé / le boulot avant tout .

Tout ca pour dire que c' est possible mm à haut niveau de pratique physique ( dans mon cas 5 h jours en moyenne ) mais ce n' est pas forcement une partie de plaisir car il faut maintenir une grosse charge de rééduc ..

D un autre coté , une plastie ca se détend aussi avec les années, et les douleurs/ gonflement peuvent etre présentes et la protection sur l arthrose du genoux n' est pas documentée .. autant dire qu il n' y a pas de solution idéale il faut agir avec pragmatisme et au cas par cas , une chose est sur , si on opere pas il faut etre vraiment motivé 🙂

si qq 1 veut échanger sur la question mon facebook > gael cornillon

quelque soit votre décision, bon genoux à tous 🙂))

Bonsoir!
Petite question est-il possible de se faire opérer du ligament croise des années plus tard? Ou cette opération doit se faire dans l'année qui suit la rupture ?

Bonsoir, l'opération peut se faire sans soucis après quelques années.
Il faut faire le point avec un spécialiste.

J'ai eu une rupture il y a trois ans. J'ai fait de la récupération et je n'ai plus de douleur ni d'instabilité. Cependant j'ai fait du badminton il y a peu et la j'ai eu mal ... je suis enceinte alors je ne pense pas me faire opérer de suite. C'est pour cela que je demandais si c'était possible 7 voir 8 ans après si on souhaite reprendre le sport. Si je ne pratique aucun est ce que cela endommage quand même le genoux ?