je neophite souhaite faire du ski de rando

bonjour,

voila j'ai 55 ans sportif moyen assez bon skieur et desireux de faire du ski de rando.
qu'es ce que je dois pas faire, merci pour vos conseils.
cordialement
Hervé

Salut,

pour dégrossir rapidement le sujet :

- ne pas partir seul,
- louer du matos pour les premières sorties, histoire de voir si cela te plait,
- t'entrainer souvent à la recherche de victime avec ARVA + pelle + sonde
- trouver des personnes pour t'initier, gagner en autonomie,
- apprendre à gérer l'effort (ne pas arriver sur les rotules au sommet), la descente étant toujours un peu physique,
- être capable de skier tout type de neige et de gérer les alternances entre ces types,
- te renseigner systématiquement sur les conditions météo et de neiges,
- commencer par des petites courses faciles,

- boire du génépi (obligatoire, mais avec modération),

Voilà pour un premier jet, mais skitour est un site assez saisonnier, peu de monde en ce moment pour te répondre.

Toto

+1. Le ski de randonnée/ski-alpinisme est une activité en montagne, donc il faut être constamment curieux, critique, ne pas hésiter à faire demi-tour quand on "ne le sent pas", et ne pas suivre la première trace venue.
Sur ce site, tu trouveras une "bourse aux équipiers" : tu indiques tes jours de dispo, et points de départ, dénivelé souhaité (en gros, 3 types : - de 800m ; 800/1100m ; + de 1100m de dénivelé).
Bons débuts... quand il y aura de la neige ! 🙄

Bonjour,
Toto a dit l'essentiel.
Tu peux aussi profiter de l'été pour aller repérer des courses (les départs et itinéraires) comme ça tu t'orienteras mieux une fois l'hiver venu...
Bon débuts !

S'inscrire dans un club, faire un stage d'initiation dans une agence spécialisée, un bureau des guides etc... c'est pas mal non plus. Car la bourse aux équipiers quand on est débutant, çà risque d'être un peu hardi... 😎

merci zoom et tous pour vos conseils, je suis bien conscients des risques et donc c'est pour cela que je vous contacte
effectivement ce rapprocher de guides est aussi un excellent conseil,
me voila fort de vos avis qui vont me permettre de prospecter le moment venu.(quand la bise sera venu!!!)

grand merci à tous

cordialement

Pour les clubs regarde du coté de la ffcam ou bien de la ffme.

A plus.