Cime de la Plate, Tour antihoraire de la Tête de Cristel (Mercantour - Alpes Maritimes Italiennes), depuis St Dalmas le Selvage

Massif : Mercantour - Alpes Maritimes Italiennes
Sommet : Cime de la Plate (2770 m)
Orientation : T
Dénivelé : 1450 m.

Difficulté de montée : R
Difficulté ski : 2.3 E1
Pente : 35° sous le col de Cime Plate

Départ : St Dalmas le Selvage (1500 m) - De Nice prendre la direction Digne par la vallée du Var. A la fin de la double voie du défilé de Chaudan tourner à droite en direction du col de la Bonette et remonter la vallée de la Tinée. Dépasser St Etienne de Tinée et après 4 km (Pont Haut) prendre à gauche vers St Dalmas le Selvage.

Itinéraire : De St Dalmas le Selvage rejoindre le refuge de Sestrière en suivant la route du col de la Moutière (quelques lacets peuvent être évités en coupant en forêt par le sentier balisé en jaune). Cette route est fréquemment damée jusqu'à 1800-1900 m ce qui assure une descente sans trop de problèmes, surtout en cas de faible enneigement.
Du refuge remonter le vallon de Sestrière en suivant la route et vers 2350m se diriger vers le SW pour atteindre le col de l'Escuzier.
Descendre d'une centaine de mètres dans le vallon de la Braissette en traversant vers la gauche (S), puis remonter, toujours vers le S, en direction du col de Cime Plate. Du col, gagner rapidement le sommet de la Cime de la Plate à l'W.
Du sommet, rejoindre le col et descendre versant Sud puis par un traversée à flanc, atteindre le replat sous le col de la Braïsse.
Franchir le col, et descendre dans le vallon de la Braïsse pour rejoindre, après avoir traversé un bois de mélèzes éparses, l'itinéraire de montée à proximité du refuge de Sestrière.

Matériel : Pas de matériel particulier

Remarques

La boucle peut être réalisée dans l'autre sens. Difficulté similaire.

Vigilance : zone d’hivernage du Tétras-lyre
Le Parc national du Mercantour propose une déviation en haut du vallon de la Braisse, sous le col du même nom, pour créer une zone de quiétude pour le tétras-lyre, dont la population a fortement diminué : Plus d'info et carte (à venir)

Faune sauvage, partageons la poudreuse

Cet itinéraire passe près de zones sensibles pour la faune sauvage. Merci de les éviter pour ne pas déranger les animaux qui doivent survivre à l’hiver. Cliquez sur les zones délimitées sur la carte pour adapter au mieux votre sortie.

Variantes

1. Boucle dans le sens horaire (1450 m, ski 2.3, T)

Même itinéraire, mais dans le sens inverse.

Vu depuis le col de l'Escuzier, itinéraire vers le col de cime plate

Bulletin d'estimation du risque d'avalanche Mercantour
Valable jusqu'au 06.05 en soirée

Rédigé le 05.05.24 à 16:00

Au-dessus de 2200m risque limité, plus bas risque faible.

Risque Accidentel : nouvelles plaques en formation

Risque Naturel : avalanches de neige fraîche

Résumé : Départs spontanés : avalanches de neige fraîche Déclenchements skieurs : nouvelles plaques en formation

Stabilité : CHUTES DE NEIGE VENTÉE DEPARTS SPONTANES : Avalanches de neige fraîche. Peu probables en début de journée, puis au fil des chutes de neige, quelques avalanches naturelles peuvent se déclencher en pentes raides en toutes orientations, généralement de taille petite, localement moyenne dans les accumulations en haute altitude. Rares départs de neige humide possibles en dessous de 2300 m environ. DECLENCHEMENTS PROVOQUES : Quelques nouvelles plaques en formation au fil des chutes. Possibles en toutes orientations à partir de 2200/2300 m environ, mais plus nombreuses en versants nord à est, parfois loin des crêtes et ruptures de pentes. Ces instabilités temporaires sont faciles à déclencher, mais sont généralement de petite taille, rarement moyenne dans les accumulations dues au vent en haute altitude. En secteurs frontaliers, elles se rajoutent aux rares plaques dures pouvant persister surtout en versants nord de haute altitude, devenues difficiles à déclencher mais pouvant mobiliser des volumes de neige parfois importants. A plus basse altitude, un skieur peut provoquer un départ de neige humidifiée par la pluie, sous les skis en pentes raides.

Qualité : L'enneigement skiable débute entre 1900 et 2200 m selon les versants, et devient rapidement excédentaire en altitude. Lundi matin, on trouve seulement quelques cm de neige fraîche à 2500 m, principalement en Haute Tinée. Elle se dépose sur de la neige souvent humidifiée, localement encore froide en haute altitude en versants nord. Les quantités de neige récente sont importantes sur les secteurs frontaliers (20 à 50 cm lors du dernier retour d'est), mais diminuent très rapidement dès que l'on s'en éloigne.

Source: MétéoFrance

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