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11 résultats

1. Douleur cuisses solutions diverses (diletnic le 14.01.2021 à 07:42)

Merci Pascal pour les infos ! Je vous tiens au courant 😄

2. Douleur cuisses solutions diverses (diletnic le 13.01.2021 à 22:05)

Merci pour les tests. Si j'ai bien compris : 1) en appui tibial dans les Scarpa F1 sans les skis, vous touchez à peine les bâtons maintenus verticalement au dessus des orteils, correct ? 2) les fesses se trouvent non pas à l'aplomb du talon, mai...

3. Douleur cuisses solutions diverses (diletnic le 12.01.2021 à 22:55)

mon matériel m'oblige donc à être très en avant (trop ?) problème je n'arrive pas à suivre, je n'arrive pas à appuyer sur la languette j'ai l'impression que je vais me retrouver le nez dans la neige, la position ne me convient pas... Enfin j'...

4. Douleur cuisses solutions diverses (diletnic le 12.01.2021 à 11:53)

Un élément à prendre en compte est le delta de ta fixation . Différence de hauteur entre la butée et la talonnière . peut-être que cette fixation ne convient pas à ta manière de skier ? Une cale sous la butée ou sous la talonnière ? Bo...

5. Douleur cuisses solutions diverses (diletnic le 12.01.2021 à 11:51)

Bonjour, L'inclinaison du collier sur les F1 est de 20 ou 13 degrès. Tu peux déja la modifier si elle est sur 20. Tuto : https://www.youtube.com/watch?v=kRQvJrwaqdY Sinon mettre une rehausse sous la fix avant peut etre une solution. Dans ...

6. Douleur cuisses solutions diverses (diletnic le 12.01.2021 à 11:46)

Salut, "Je suis très bien préparée je fais beaucoup de sport toute l'année (c'est mon métier)" Si tel est le cas, tu devrais donc facilement identifier les muscles posturaux qui sont douloureux et remonter à la cause de ces maux. Arr...

7. inclinaison de la jambe (diletnic le 11.01.2021 à 22:32)

Bonjour, Je partage votre interrogation . A mon avis, le réglage du collier à 20 ou 22°(à vérifier) ne peut entraîner la même inclinaison frontale. Cherchons l' erreur ! Bonjour, Avez vous trouvé l'erreur ? 😄

8. Douleur cuisses Chaussures et ski atomic backland (diletnic le 11.01.2021 à 22:05)

Bonjour J'ai le même soucis que toi avec des scarpa F1 et des fix plum guide 7... Dans mon cas je pense que c'est un soucis d'inclinaison (20° pour mes chaussures) et j'hésitais à prendre des backland pro qui ont un angle inférieur... Mais s...

9. Douleur cuisses solutions diverses (diletnic le 11.01.2021 à 21:09)

Bonjour, Il peut déjà y avoir 2 raisons hors matériel: - Le manque d'entraînement (musculaire) en début de saison - Une position en recul (on s'en rend mal compte si on ne nous le dit pas), Elle peut être dûe à l'impression d'être ...

10. Douleur cuisses solutions diverses (diletnic le 11.01.2021 à 20:59)

Trop d inclinaison avant... Prendre des chaussures plus droite, plus rigide et où des fix qui n accentue pas le problème Merci pour ta réponse ! Des chaussures à me conseiller ? 😉

11. Douleur cuisses solutions diverses (diletnic le 11.01.2021 à 18:53)

Bonjour J'ai acheté mon matériel l'an dernier : ski movement vertex avec plum guide 7 comme fixations et scarpa F1 pour les chaussures avec semelles sidas. À la montée RAS, je me fais super plaisir. Arrive la descente et la c'est l'horreur, j'...

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