Comment serrez vous vos chaussures

el-manu a tout dit 🙂

Et c'est surtout vrai si tu as des ski typé free-ride qui perso, au début avaient tendance à m'envoyer parfois à cul (probablement parce qu'on va plus vite, donc petit crainte instinctive qui renvoi en arrière)

Re cadrage des fondamentaux bien décrit par el-manu et ça va tip top !

Pour le serrage proprement dit, je pense que c'est plus important si neige dur ou difficile.

avec les crochets

el-manu a tout dit

Mouais sauf pour l'histoire des bras écartés pour la stabilité...

Les bras, c'est devant, écartés de la largeur des épaules... pas plus

Les bras, c'est devant, écartés de la largeur des épaules.

C'est pas pratique pour le planté de bâton 😄

www.metacafe.com/watch/5526769/les_bronz_s_font_du_ski_extrait_le_plant_de_b_ton/ 😉

h**p://www.metacafe.com/watch/5526769/les_bronz_s_font_du_ski_extrait_le_plant_de_b_ton/ là, c'est mieux

sans oublier la technique kaiser38
h**p://www.metacafe.com/watch/5524952/les_bronz_s_font_du_ski_extrait_les_chaussures_de_ski/
🙄

petit à petit le mollet va se rétracter... 😄

kaiser38 a dit :
Mouais sauf pour l'histoire des bras écartés pour la stabilité...

Les bras, c'est devant, écartés de la largeur des épaules... pas plus

et pourtant, regarde comment ski un moniteur, tu verras que c'est écarté plus que les épaules, et légèrement en avant
c'est aussi mieux pour le planté de bâton

h**p://blog.athos99.com/moniteur-ski-esf-la-plagne/

ici tu vois une belle attitude de skieur avec dissociation etc...
h**p://www.skiinfo.fr/news/photo/582029/?i=16&id=88790

ok c'est de la piste, mais ce qui est valable sur la piste l'est aussi en HP, les appuis en moins marqués bien sûr

la preuve ici :
h**p://www.moniteur-courchevel-esf.com/fr/moniteur-courchevel.php

ah oui, c'est les freestylers qui ont inventé les bras resserrés, parce que çà favorise les rotations, la stabilité tu ne l'auras qu'en les écartant 😉

Aïe Aïe Aîe,

Serrer à bloque le haut des chaussures n'est pas primordial.

Il faut surtout serrer le bas. Il ne faut pas que le talon puisse bouger d'un copec, ni même les orteils.
Si tu as du jeu dans les talons, ben tu ne controles pas le virage, ton jeu vertical, ton effet de carre, ton pivotement...
Si tu as du jeu dans les orteils, tu ne controles pas la trajectoire de ton ski et souvent ta spatule fera l'essui-glace.

Pour le haut des chaussures, c'est moins nécessaire d'avoir un serrage fort. Il faut serrer, certes, mais garder un petit peu de jeu peu te donner une certaine flexibilité, une certaine souplesse de la cheville qui permettra de mieux absorber les irrégularité du terrain.

Un conseil quand même, n'écoute pas K*****38.

comment je serre mes chaussures : avec les mains .

et pourtant, regarde comment ski un moniteur, tu verras que c'est écarté plus que les épaules, et légèrement en avant
c'est aussi mieux pour le planté de bâton

oui la je suis d'accord avec toi ! Quand je lis bras ecartés, je pense un peu à ça :



😄

Un conseil quand même, n'écoute pas K*****38.

Tout à fait, écoute les conseils d'un grand skieur comme Clems visiblement...

C'est sur que j'ai découvert le ski l'an passé alors bon...

Si tu as du jeu dans les orteils, tu ne controles pas la trajectoire de ton ski et souvent ta spatule fera l'essui-glace

Pour avoir de la précision dans les orteils, y'a un truc qui s'appele un semelle ortho style SIDAS... Moi perso ayant le pied large, je peux pas me permettre de serrer comme tu dis... De plus quand il fait froid, serrer à bloc les orteils c'est quand même pas ce qu'il y a de mieux...

Finalement kaiser38 avait raison. En lisant Clems, on atteint de fond (comme disait l'autre) 🤢

çà me fait gentiment marrer de lire tes posts Kaiser, c'est vrai quoi y'a tjs un peu de vrai dans ce que tu dis et qd c'est presque vrai tu trouves tjs moyen de dire une connerie pour "avoir le dernier mot" 🤣

je pense que tu fais partie de la même génération que moi qui avons appris à skier avec des skis droits, mais je te rappelle que le temps passe et que la vérité de 1985 n'est pas celle de 2013 😉

allez, sors un peu de chamechaude et va envoyer du bois çà te fera le plus grand bien

A force c'est plus rigolo!!!
Ca saoule un peu quoi!!!
Comme le coup de la frontale que le mec n'a pas pris qui s'avererait être une connaissance parceque tu connais tt les paras du coin!!!
Enfin bref.
Je sors si tu veux.

Petite info pour le sujet de base, un bon exercice sur piste et de skier chaussure ouverte.
Et tu verras bien quelles sont les parties à serrer ou pas.
C'est ce qu'on fait à nos élèves pour leur faire travailler les appuis.
Aller @ plus.